我从小到大，皮肤一直很好，几乎没有任何问题。直到生完孩子后，我的胳膊上开始长出一颗颗小疙瘩，像极了鸡皮疙瘩。起初我并没有太在意，认为可能是孕期激素水平的变化导致的。但是随着时间的推移，这些疙瘩越来越多，甚至蔓延到了我的肩膀上。我开始感到困扰和焦虑，担心这会影响我的外貌和自信心。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地听完了我的描述后，告诉我这是一种叫做毛周角化的皮肤问题，俗称鸡皮肤。医生解释说，这种情况多数与遗传有关，但也可能与生活习惯和营养摄入不足有关。我感到有些失望，因为我从来没有想过自己会有这种问题。

医生建议我平时洗澡后注意护肤，多吃富含维生素的蔬菜水果，并可以抹一些维生素E软膏来改善皮肤状况。我问医生是否可以挤压这些疙瘩，医生严肃地告诫我不要抠挤，容易引发感染。我也问了医生护肤用维生素E膏是否都行，医生说可以的，但需要坚持使用，夏天也要抹。医生还提醒我，这种情况主要是由于维生素的缺乏和生完孩子后内分泌的一些改变引起的。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导来改善我的皮肤状况。虽然这可能需要一些时间和耐心，但我相信只要坚持下去，我的皮肤一定会恢复健康的状态。同时，我也意识到，作为一个新妈妈，除了照顾宝宝外，也要关注自己的身体和健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！