我从小就有脾虚的毛病，经常腹泻。为了改善这个问题，我开始尝试各种方法。最近，我听说益生菌可以调节肠道菌群，于是就买了一盒汤臣倍健的益生菌，希望它能帮助我改善脾虚引起的腹泻问题。

那天早上，我按照说明书上的指示喝了益生菌。没想到，几个小时后，我就开始腹泻了。起初，我以为是正常的排毒反应，但情况越来越糟。到中午时分，我已经去厕所四五次了，体温也升高到了37.7℃。我开始感到害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定在线咨询医生，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们详细讨论了我的症状和用药情况。医生告诉我，益生菌通常不会引起发热和腹泻，可能是我对某些成分过敏，或者是药物受潮了。医生建议我暂时停药，多喝水，观察一下腹泻症状是否能缓解。

我按照医生的建议做了，果然，腹泻症状逐渐减轻。医生还告诉我，如果症状持续或加重，应该及时就医。虽然这次经历让我有些失望，但我也学到了一个重要的教训：在尝试任何新的保健品或药物之前，一定要先了解自己的身体状况，并在医生的指导下进行。

这次经历也让我更加信任京东互联网医院。他们的医生专业、耐心，能够提供及时有效的帮助。现在，我已经恢复了健康，继续保持着良好的生活习惯和饮食习惯，希望能远离脾虚和腹泻的困扰。

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