在一个普通的周末早晨，李女士的手机响起了。她接起电话，发现是京东健康儿科的医生打来的。李女士的儿子小明，今年两岁，最近总是便秘，肛门还会出血。李女士非常担心，于是她决定寻求专业的医疗帮助。

医生首先询问了小明的便秘情况，李女士说小明两天才拉一次大便，而且很粗很硬，甚至带有粘液。医生听完后，开始详细询问小明的饮食和生活习惯。李女士告诉医生，小明吃饭很好，不挑食，尿色浅黄，但最近几天没怎么外出，因为天气不好。

医生解释说，导致便秘的原因有很多，包括总的饭菜量不足、纤维素摄入不够、运动不足、水摄入不足、吃喝拉撒睡没有规律等。医生建议李女士调整小明的饮食和生活方式，平衡膳食，合理搭配，增加户外活动，足量喝水，口服益生菌，作息时间规律，定时上厕所等。

李女士听完医生的建议，决定立即行动。她开始给小明准备更均衡的饮食，增加他的户外活动时间，并且每天定时带他上厕所。同时，她也给小明口服了益生菌，希望能够改善他的肠道健康。

几天后，李女士再次联系了医生，告诉她小明的便秘情况有所改善，肛门出血也减少了。医生非常高兴，鼓励李女士继续坚持下去，并且提醒她如果小明的症状再次加重，应该及时就医。

李女士感激地结束了这次电话咨询，她意识到，作为一个母亲，关注孩子的健康是最重要的。同时，她也感谢京东互联网医院提供的专业服务，帮助她解决了小明的便秘问题。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在结束电话后，深深地感叹道。