我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。然而，随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，尤其是在前额和头顶部分。起初，我并没有太在意，认为这只是一个暂时的现象。但是，随着时间的流逝，情况变得越来越糟糕，我的头发掉落的速度远远超过了正常的生长速度。

我开始感到焦虑和自卑，总是试图用帽子或其他方式来掩盖我的秃顶。我的朋友和家人都注意到了我的变化，但他们的安慰并不能缓解我的痛苦。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发能治好吗”，并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。

我与一位医生进行了交流，详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的问题，并要求我拍摄头发的照片以便更好地了解我的情况。通过图片，医生诊断出我患有脂溢性脱发，并且可能与我的生活习惯有关，例如经常熬夜和不良的饮食习惯。

医生给了我一些建议，包括改善生活习惯、多吃青菜水果、少吃辛辣刺激性的食物等。同时，医生还开了一些药物，包括口服螺内酯和外用2%的米诺地尔。医生还建议我使用特定的洗发水来帮助控制头皮的油脂分泌。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在2~3个月后开始看到明显的改善。我的头发不再像以前那样油腻和稀疏，新的头发也开始生长出来。虽然这个过程并不容易，但我非常感激医生的帮助和指导。

现在，我已经恢复了自信，重新找回了自己的外表。这个经历教会了我要珍惜自己的健康，并且在遇到问题时及时寻求专业的帮助。感谢京东互联网医院的在线咨询服务，让我能够在家中就得到高质量的医疗服务。

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