当前位置:

京东健康

晚上总是睡不着,脑子里一直在想事情怎么办?

晚上总是睡不着,脑子里一直在想事情怎么办?

夜晚,静谧的房间里,我的心却像一只被困的鸟,无法安宁。每当夜幕降临,我的大脑就像一台高速运转的机器,思绪万千,无法入眠。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住,无法挣脱。我的身体疲惫不堪,但大脑却异常活跃,仿佛在进行一场永无止境的马拉松。

我知道这种情况不正常,于是开始寻找解决办法。经过一番搜索,我发现了一个可能的原因:肾虚。据说,肾虚不仅会导致遗精和失眠,还会引起多梦。为了验证这个说法,我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院,我遇到了普内科王医生。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。我向他描述了我的症状,并询问是否有适合的中成药可以治疗肾虚。王医生仔细听完我的描述后,建议我先到线下医院进行详细检查,确诊是否真的患有肾虚。然后再根据检查结果来选择合适的治疗方案。

我按照王医生的建议去做了检查,结果证实了我的猜测:我确实患有肾虚。回到京东互联网医院,王医生为我开具了处方,并详细解释了如何正确使用药物。同时,他还给了我一些生活上的建议,例如保持良好的作息习惯,避免过度劳累等。

在王医生的指导下,我开始了治疗。起初,效果并不明显,但我并没有放弃。每天晚上,我都会按照医生的建议进行自我调节,例如听轻音乐、做深呼吸等。慢慢地,我发现自己的睡眠质量开始改善,思绪也变得更加平静。

现在,我的睡眠已经恢复正常,思绪也变得更加清晰。我非常感谢王医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。晚上再也不会被无尽的思绪所困扰,我可以安心入睡,迎接新的一天。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚导致的失眠与调理指南 常见症状 肾虚可能导致失眠、多梦、遗精等症状,尤其在晚上更为明显。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 2. 饮食上多摄入一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 3. 可以尝试服用一些中成药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 适当进行一些放松身心的活动,如瑜伽、太极等; 5. 如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 下腹部疼痛,可能是肠痉挛?

那天晚上,我和朋友们在外面聚餐,吃得很开心。回家路上,我突然感到下腹部一阵剧痛,像是被什么东西狠狠地揪住一样。疼痛来得很突然,我甚至都没来得及反应就已经弯下了腰。朋友们都很担心,问我是不是吃坏了东西。我摇了摇头,表示不知道原因,但疼痛却越来越强烈。 回到家后,我试图用热水袋敷在肚子上,希望能缓解疼痛。然而,疼痛并没有减轻,反而变得更加难以忍受。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病,于是决定去看医生。 第二天一早,我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位妇产科医生取得了联系。医生非常耐心地询问了我的症状和病史,并详细了解了我疼痛的部位和性质。经过一番交流,医生初步判断我可能是肠痉挛引起的疼痛,并建议我先用热毛巾热敷,观察是否有所改善。 我按照医生的建议进行了热敷,果然疼痛有所缓解。医生还开了一些药物给我,包括乳酸菌素片和屈他维林,用于促进胃肠消化和缓解痉挛。同时,医生也提醒我平时要注意饮食,少吃冰冷的食物,多吃容易消化的食物,并适量进行运动。 在医生的指导下,我逐渐恢复了健康。回想起那段经历,我深深感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心帮助让我度过了难关。现在,我也会经常使用京东互联网医院的服务,既方便又可靠。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们一定会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

未来医疗领航员

15 人阅读
查看详情

文章 三岁女童喉咙红、咳嗽有痰,如何治疗?

我还记得那天,三岁八个月的女儿小雨突然开始咳嗽,喉咙也有些红。作为一个母亲,看到自己的孩子不舒服,心中总是充满了担忧和焦虑。我立即带她去附近的诊所看病,医生说是因为热气引起的,开了一些药就让我们回家了。然而,这种情况并没有得到改善,反而在接下来的几个月里反复出现。 我开始感到无助和恐慌,担心小雨的健康问题会越来越严重。于是,我决定寻求更专业的医疗帮助。我在网上搜索了相关信息,了解到京东互联网医院可以提供在线咨询服务。抱着试一试的态度,我注册了账号,并与一位医生进行了视频通话。 医生非常耐心地听我描述小雨的症状,问了很多问题,包括是否有发热、咳嗽的频率和痰的颜色等。通过这些细节的询问,医生初步判断小雨可能是感冒引起的咳嗽,并建议我们给她服用蒲地蓝消炎片和小儿肺咳颗粒。同时,医生也提醒我,如果情况没有改善,需要及时带小雨去医院做进一步的检查。 我按照医生的建议给小雨服药,并且注意观察她的症状。几天后,小雨的咳嗽明显减轻,精神状态也恢复了正常。看到女儿的健康状况有所改善,我感到非常欣慰和感激。京东互联网医院的在线咨询服务不仅方便快捷,而且医生的专业知识和经验也让我感到安心。 这次经历让我深刻认识到,面对孩子的健康问题,不能只依赖传统的诊所或医院,需要积极寻求更广泛的医疗资源和信息。同时,我也意识到,作为父母,我们需要不断学习和更新自己的知识,以便更好地照顾和保护我们的孩子。 如果你也有类似的经历,欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注和维护孩子的健康,共同成长和进步。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的选择,希望它能为更多的家庭带来帮助和支持。

健康驿站

17 人阅读
查看详情

文章 腿上长藓了,想在网上买药,需要开处方

我从小就有一个毛病,总是喜欢在草地上打滚,玩耍。也许是这个原因,我的皮肤特别敏感,经常会长出一些小疹子。最近,我的腿上又长了一些藓,痒得厉害,影响了我的日常生活。 我记得之前去医院看过,医生给我开了一个中药方剂,叫做“肾虚腰痛中药方剂”。这个药对我的皮肤问题非常有效,吃了几天就好了。可惜的是,药用完了,我又不想去医院排队看病,于是就想在网上买一些。 我在京东互联网医院上找到了这个药,但是需要处方才能购买。我就联系了在线医生,希望他能帮我开一个处方。医生很热心,问了我一些问题后,告诉我他可以帮我开处方,但需要我提供一些信息,包括诊断、过敏史等。 我按照医生的指示,填写了所有的信息,并提交了预约。没过多久,医生就给我开了处方,并告诉我可以在京东互联网医院上直接购买药品。整个过程非常方便快捷,我只花了不到半个小时就完成了所有的操作。 我很感激京东互联网医院的服务,特别是在线医生的专业和耐心。他们不仅解决了我的皮肤问题,还让我体验到了网上看病的便利性。现在,我再也不用担心药用完了怎么办,随时可以在网上购买。 如果你也有类似的问题,建议你也试试京东互联网医院的服务。他们的医生都非常专业,能够给你最合适的治疗方案。同时,网上看病也非常方便,省去了很多时间和精力。相信我,你不会失望的。

医疗星辰探秘

26 人阅读
查看详情

文章 顺产后阴道缝线处需要用洁阴康洗液,医院开的用完了怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进病房,照亮了我疲惫的脸庞。刚刚经历了顺产的我,身体虚弱,心情复杂。医生告诉我,为了防止感染,需要用洁阴康洗液清洁阴道缝线处。医院开的药用完了,我开始担心起来,怎么办? 我拿起手机,打开京东互联网医院的APP,输入了我的症状和需求。很快,一个专业的医生接待了我。我们开始了一段线上的交流。 “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。医生很快回复了我,详细询问了我的情况,并告诉我洁阴康洗液的使用方法和注意事项。然后,他开具了一张处方单,发送给我。 我点击卡片,直接预约了药品。用药期间,如果有不适,我知道可以随时线下就诊。感谢医生的帮助,我在APP上留下了感谢的话语。 然而,几天后,我发现洁阴康洗液用得很快,之前的五盒已经用完了。我再次联系了医生,请求他帮我开更多的药。医生告诉我,根据规定,他只能开一张处方单,不能重复开具。但是,他建议我重新购药,或者到线下药店购买。 我有些失望,因为我知道药店买不到这个药。于是,我向医生展示了医院的用药清单,希望他能理解我的困境。医生表示理解,但仍然无法违反规定。 我只好接受现实,感谢医生的耐心解释和帮助。虽然我还需要再次购买洁阴康洗液,但我知道我可以随时联系京东互联网医院的医生,获取专业的建议和支持。 这次经历让我深刻体会到,线上医疗服务的便捷和高效。即使在家中,我也能得到及时的医疗帮助。同时,我也意识到,遵守规定和流程是非常重要的,既能保障患者的权益,也能维护医疗服务的公平性和可靠性。 现在,我已经恢复了健康,重新投入到工作和生活中。每当我想起那段时间,总会感激京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和热心让我在困难时刻得到了帮助和支持。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,尝试使用京东互联网医院的服务吧!

医疗科普小站

5 人阅读
查看详情

文章 脖子上起疱疹,为什么总复发?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。可这次不同,脖子上突然冒出一圈疱疹,像火烧一样蔓延开来。一个晚上,整个脖子就红肿起来,布满了小水泡。疼痛和瘙痒交织着,让我无法入睡。 我赶紧去医院,医生诊断为疱疹,开了阿昔洛韦药膏。下午涂上药,晚上就消退了很多。可我心中仍有疑问:为什么每年八月份,疱疹总是找上我?而且,去年八月份,我的背后也长满了疱疹,整个背部都被覆盖了。难道这两次疱疹有关系吗? 我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我在线咨询了一位皮肤科专家。医生告诉我,脖子后面和生殖器的疱疹没有直接关系,可能是因为我体内的免疫力下降,导致病毒复发。同时,医生也提醒我,虽然阿昔洛韦药膏可以缓解症状,但并不能根治疱疹,需要长期的治疗和预防。 我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些不良习惯导致了我的免疫力下降。医生建议我多锻炼身体,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度疲劳和压力。同时,也要注意个人卫生,避免与他人共用毛巾、衣物等,减少感染的风险。 在医生的指导下,我逐渐调整了自己的生活方式,开始注重锻炼和休息,保持良好的心态。虽然疱疹仍然会偶尔复发,但我已经不再恐惧和焦虑。因为我知道,只要我坚持治疗和预防,疱疹就无法控制我的生活。 如果你也有类似的问题,建议及时就医,寻求专业的医生帮助。同时,也要注意个人卫生和生活习惯,增强自身的免疫力。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗科普小站

3 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:219
健康小工具