我叫小芳，今年25岁，最近我遇到了一个让人非常困扰的问题：我的月经推迟了一周了。肚子有那种来月经的感觉，但就是不来。这种情况让我非常焦虑和担忧。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我目前主要有哪些不适症状，我告诉他除了月经推迟外，偶尔会有轻微的腹痛和头晕。医生又问我末次月经是什么时候来的，我回答说是上个月14号。然后他问我平时月经周期是否规律，我说基本上是28天左右，但偶尔一个月晚几天也没事。

医生听完我的描述后，开始进行一系列的检查。他首先问我是否做过B超，确诊是宫内孕了吗？有胎心了吗？我告诉他我没有性生活，所以不可能怀孕。接着他又问我近期是否做过相关检查，我说还没有。医生建议我做一个B超和血液检查，以排除任何可能的健康问题。

在等待检查结果的过程中，医生安慰我说不要着急，可以再等几天看看。他认为可能和心情有关系，建议我保持良好的心态，多休息，少熬夜。同时，他也提醒我注意饮食，多吃一些有助于调节月经的食物，如黑豆、红枣等。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，我的B超和血液检查结果都正常，没有发现任何异常。医生说可能是因为我最近工作压力大，导致月经推迟。他建议我继续保持良好的心态，多做一些放松的活动，如瑜伽、散步等，帮助我缓解压力。

我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次经历，我也意识到保持良好的心态和生活习惯对于女性的健康非常重要。现在我已经开始调整自己的生活方式，希望能够早日恢复正常的月经周期。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时去看医生，听从医生的建议，保持良好的心态和生活习惯，相信你也能早日恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！