那是一个寒冷的冬夜，凌晨三点，我的胃部突然传来一阵剧烈的绞痛。疼痛如同一把尖锐的刀子，深深地扎进我的腹部，令我无法呼吸。我蜷缩在床上，汗水浸湿了我的衣衫，心中充满了恐惧和无助。

我曾经有过类似的经历，医生告诉我这是胃热脾虚的表现，需要及时治疗。于是，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能够得到专业的帮助。

接听电话的是一位年轻的医生，声音温柔而专业。她详细询问了我的症状和病史，并告诉我这次的疼痛可能与我最近的饮食习惯有关。医生建议我必须按时吃药，三餐按时，不能暴饮暴食，尤其是不能吃辣的、凉的、硬的食物，软食为主，米饭少吃，面食粥类可以。

我告诉医生，之前我吃过654-2，效果很好。但医生告诫我，不能只依赖止痛药，必须改善饮食习惯。医生还开了雷贝拉唑和麦滋林给我，要求我调理半个月。麦滋林可以保护胃粘膜，必须得吃，否则胃部会受到更大的伤害。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晨，我会吃一片雷贝拉唑，空腹服用；每次饭前半小时，我会喝一包麦滋林。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣的、凉的、硬的食物，多吃软食和粥类。经过半个月的调理，我的胃部逐渐恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，必须及时就医。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和治疗方案都非常有效。我也希望更多的人能够关注自己的健康，及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

如果你也有类似的经历，或者有其他的健康问题，欢迎随时向京东互联网医院的医生们咨询。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康的身体和快乐的生活！