我从来没有想过自己会成为一个抑郁症患者。直到那天晚上，我在半夜突然发作，吼叫着，想用利器杀人，甚至控制不了自己的行为。那种恐惧和无助感让我彻底崩溃。

我记得那天晚上，我独自一人在家，突然间就像被什么东西控制了一样。我开始感到极度的焦虑和恐惧，仿佛整个世界都在针对我。然后，我就失去了理智，开始大声吼叫，想用任何可以找到的东西伤害自己或他人。幸好我家里没有什么危险的物品，否则后果不堪设想。

第二天早上，我醒来时完全不记得昨晚发生了什么。直到我看到自己手上的划痕和家里被我弄得一团糟的状态，才意识到我可能有了严重的心理问题。我开始感到非常害怕和羞愧，不知道该怎么办。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生听完我的描述后，告诉我这很可能是抑郁症的表现。他让我填了一份量表卡片，结果显示我处于重度抑郁的状态。我感到非常震惊和无助，难以接受这个事实。

医生告诉我，虽然抑郁症不能被完全根除，但有85%的患者可以通过治疗达到临床痊愈。然而，即使治愈了，也有复发的风险。他建议我尽快开始治疗，并且家属也需要给予我足够的支持和鼓励。

我开始接受药物治疗和心理咨询。起初，我对治疗持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到一些改善。我的情绪变得更加稳定，焦虑和恐惧感也逐渐减轻。虽然我知道自己可能会再次发作，但我已经学会了如何应对和管理我的情绪。

我想告诉所有正在经历抑郁症的人，不要害怕或羞愧。寻求帮助是最重要的第一步。同时，我也想感谢我的家人和医生，他们的支持和鼓励让我有勇气面对这个挑战。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何心理健康问题，千万不要犹豫，及时就医吧。