我从小就有一个习惯，喜欢吃冰淇淋，尤其是在夏天。可最近一周，我的喉咙右侧总是有种异物感，像有痰堵在那里，咳不出来，非常难受。起初我以为是因为吃太多冰淇淋引起的，但症状并没有好转，反而越来越严重了。

我开始担心起来，会不会是喉咙出了什么问题？于是，我决定去医院做个检查。三周前，我做过颈部血管CTA，医生说没什么大问题。但现在的症状让我不放心，于是我又去找了医生，问他能不能通过颈部血管CTA测出喉咙的问题。

医生听完我的描述后，问我除了喉咙异物感外，胃怎么样，是否有反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、胃胀等症状。我告诉他有时会打嗝，有一点酸的粘液。医生说这可能是胃酸反流引起的，建议我注意饮食，少吃辣的、刺激上火的、油腻的食物，晚饭不要吃太饱，睡觉前不要吃太多或喝太多，咖啡、奶茶、碳酸饮料、酒等也要少喝，保持三餐规律。

医生还开了两种药给我，奥美拉唑肠溶胶囊和慢严舒柠清喉利咽颗粒。奥美拉唑肠溶胶囊是用来抑制胃酸分泌的，需要在饭前半小时到一小时口服；慢严舒柠清喉利咽颗粒则是用来缓解喉咙不适的。医生说这两种药可以一起服用，应该能缓解我的症状。

我按照医生的建议，开始调整饮食和服用药物。几天后，我的喉咙异物感明显减轻了，胃也舒服多了。虽然我还没有完全恢复，但我已经感觉到希望了。医生告诉我，如果症状再次出现，或者有其他不适，随时可以找他咨询。我很感激医生的帮助，也很庆幸自己及时就医了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，过冷过热的食物对胃不好，辣的、刺激上火的、油腻的食物也要少吃，晚饭不要吃太饱，睡觉前不要吃太多或喝太多，咖啡、奶茶、碳酸饮料、酒等也要少喝，保持三餐规律。这些看似简单的生活习惯，实际上对我们的健康有着重要的影响。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我们也要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息习惯，才能拥有一个健康的身体。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在困扰中找到了方向和希望。