17岁的李明（化名）最近总是因为下巴和面颊长满了痘痘而烦恼不已。作为一个爱吃辣和熬夜的年轻人，他的生活习惯似乎与他的皮肤问题密切相关。李明决定寻求专业的医疗帮助，于是他来到了京东互联网医院。

在与医生**的视频咨询中，李明详细描述了自己的皮肤状况。医生**耐心地听完后，告诉李明他的皮脂腺分泌旺盛，这是青春期常见的现象。然而，李明的生活习惯加剧了这个问题。医生**建议李明使用一些面膜和保湿水乳来改善皮肤状况，并强调了生活习惯的重要性。

李明问道：“用什么面膜呢？”医生**推荐了一款适合青春期皮肤的面膜，并告诉李明可以和另一种面膜交替使用。李明表示感谢，并询问医生**是否能推荐一些保湿水乳。医生**再次强调了李明的生活习惯，指出他需要改变一些不良习惯，例如减少辣椒和油腻食物的摄入，避免熬夜等。

在结束咨询之前，医生**还向李明提供了一些健康指导，包括如何正确清洁皮肤、如何选择合适的护肤品等。李明对医生**的建议表示感激，并承诺会改善自己的生活习惯。

几个月后，李明再次来到京东互联网医院，向医生**报告了他的皮肤改善情况。他的痘痘明显减少，皮肤也变得更加光滑。李明感慨道：“如果不是医生**的帮助，我可能还在为皮肤问题而苦恼。”

这次经历让李明深刻认识到生活习惯对健康的影响。他开始注意饮食和作息，逐渐养成了良好的生活习惯。李明的皮肤问题也因此得到了有效的改善。

李明的故事告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，良好的生活习惯也是保持健康的关键。京东互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，让我们在家中就能得到专业的医疗帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！