在一个阳光明媚的下午，新晋妈妈小李抱着刚出生的宝宝，坐在客厅里，心中充满了喜悦和担忧。作为一个初为人母的年轻女性，她对如何照顾自己的身体和宝宝的健康感到非常迷茫。尤其是在哺乳期，关于饮食的各种说法让她更加困惑。

小李的好友推荐她尝试阿胶糕，据说可以补气血，改善体质。然而，小李对此持怀疑态度，毕竟她听说过哺乳期妈妈需要特别注意饮食，不能随便吃东西。于是，她决定寻求专业医生的意见。

通过京东互联网医院，小李很快与一位名叫医生张的专家取得了联系。医生张是一位经验丰富的妇产科医生，尤其擅长处理哺乳期妈妈的健康问题。小李向医生张描述了自己的情况，并询问是否可以在哺乳期吃阿胶糕。

医生张耐心地听完小李的描述后，给出了肯定的答复：“可以吃的，一天两三片，不要过量就可以。”小李松了一口气，但仍然有疑问：“这个阿胶糕有啥作用呀？吃这个需要忌口哪些东西呀？”

医生张解释道：“阿胶糕是补气血比较好的，适合哺乳期妈妈食用。至于忌口，通常不需要特别注意，只是如果胃不好，建议不要空腹吃。”小李听了医生张的解释，心中豁然开朗，决定按照医生的建议尝试阿胶糕。

在接下来的几周里，小李每天都吃两三片阿胶糕，并且注意了医生张的建议，避免空腹食用。随着时间的推移，她发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。宝宝也变得更加健康活泼，母乳喂养也更加顺利。

小李非常感激医生张的帮助和指导，她在京东互联网医院的评价中写道：“医生张的专业知识和人性化服务让我在哺乳期的困惑中找到了方向。感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷、可靠的平台，让我可以随时随地获取专业的医疗咨询。”

这次经历也让小李更加意识到，在哺乳期，妈妈们需要特别关注自己的健康问题。只有通过科学的方法和专业的指导，才能更好地照顾自己和宝宝的健康。小李决定将自己的经历分享给更多的新晋妈妈，希望能帮助她们走出哺乳期的困惑，迎接美好的母婴生活。