我还记得那个夜晚，我的心跳得像擂鼓一样。刚刚从网上买回来的褪黑素，六颗小小的药丸，承载着我对美好睡眠的渴望。作为一个未成年的学生，熬夜已经成为家常便饭，黑眼圈和疲惫的身体状态也随之而来。听说褪黑素可以帮助改善睡眠质量，我毫不犹豫地吞下了这六颗药丸。

第二天早上，我醒来时，感觉头昏眼花，整个人都像被抽空了一样。心中涌起一股恐惧，难道我做错了什么？我匆忙打开手机，搜索“未成年吃了六颗褪黑素怎么办？”

在京东互联网医院的在线咨询平台上，我遇到了医生**。他温和地告诉我，未成年人不建议吃褪黑素。我的心一下子沉了下去，担心自己会有什么不良反应。医生**安慰我说，偶尔一次不会有太大问题，但长期吃会影响发育。听到这话，我不禁后悔自己的冲动行为。

我问医生**，是否有其他助眠的药物可以替代褪黑素。他推荐了谷维素，称其没有副作用。我心中一喜，决定从此以后改用谷维素来帮助自己入睡。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们应该更加关注自己的身体，避免盲目使用药物。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在第一时间得到了专业的医疗建议。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天。记住，遇到问题及时就医，健康才是最重要的财富。