我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我那张满是黑头的脸。13岁的我，正处在青春期的困扰中，黑头、粉刺、油光满面，简直就是一场噩梦。每当我照镜子，总是忍不住用手去挤压那些讨厌的黑头，结果却是皮肤越来越糟糕。

那天，我在网上搜索“青少年肾虚可以自愈吗”，结果却意外地发现了一个关于去黑头的帖子。帖子中有人提到了一种药膏，据说可以有效去除黑头。我心中一动，决定试一试。

我匆忙跑到药店，买了那款药膏。回到家后，我迫不及待地打开包装，按照说明书上的方法涂抹在脸上。几天过去了，黑头似乎真的少了一些，但我仍然不放心，毕竟我还未满14岁，担心这款药膏对我的皮肤有害。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我向医生描述了我的情况，包括我使用的药膏和我的年龄。医生告诉我，初中生以上就可以使用这款药膏，但最好还是晚上用点涂粉刺。听到这话，我松了一口气，心中暗自庆幸自己没有做出错误的决定。

然而，医生并没有就此结束我们的对话。他继续问我是否确实有很多粉刺，建议我如果情况严重，应该去医院刷酸治疗。我心中一惊，刷酸？那不是很痛苦吗？但医生解释说，刷酸可以深层清洁皮肤，去除顽固的黑头和粉刺，效果比药膏更好。我开始犹豫，是否应该尝试这种方法？

最后，我决定听从医生的建议，去医院进行刷酸治疗。虽然过程有些痛苦，但结果却出乎意料。我的皮肤变得光滑细腻，黑头和粉刺也大幅减少。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。

现在，我已经不再为黑头和粉刺而烦恼。我学会了如何正确护理皮肤，如何选择合适的产品和方法。更重要的是，我明白了健康无小事，遇到问题及时就医的重要性。希望我的经历能帮助到其他同样困扰的青少年朋友们。