我从小就有鼻炎，春天一到，鼻子就开始不听使唤。前几天，鼻炎又犯了，打喷嚏、流鼻涕，整个人都感觉很不舒服。为了缓解症状，我用了喷剂，情况有所好转，但鼻涕还是时不时地流出来。最近我也吃了一些辛辣刺激性食物，可能这也是鼻炎加重的原因之一。

除了鼻炎，最近我还出现了喉咙痒和咳嗽的症状。刚开始我以为是因为鼻炎引起的，但后来发现咳嗽并不是因为鼻涕流入喉咙，而是喉咙本身就很痒。有时候我会咳出一些痰，颜色是白色的，量不多。因为喉咙痒和咳嗽影响了我的日常生活，我决定寻求医生的帮助。

我在京东互联网医院上找到了耳鼻咽喉科医生，向他描述了我的症状。医生问我是否有呼吸喘憋、心慌心悸、呼吸困难、胸闷胸痛等症状，我都回答没有。医生告诉我，根据我的描述，我的咽喉症状可能是过敏性咽炎的表现。他还问我是否有严重药物过敏史或药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我都回答没有，肝肾功能正常。

医生给我开了三种药：咽炎片、蒲地蓝消炎口服液和苏黄止咳。医生建议我清淡饮食，多吃一些味酸、甘，滋阴的食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等；多喝水，保持大便通畅。少吃葱姜蒜辣椒等刺激性的食物；禁食冰凉饮料、食品，以及油炸、烘烤的食物。保持口腔清洁，勤漱口。医生还提醒我，在用药过程中，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该及时线下公立医院就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议用药，并注意了饮食和生活习惯。几天后，我的喉咙痒和咳嗽症状明显减轻，鼻涕也少了很多。虽然我知道鼻炎可能会反复发作，但我也学到了如何更好地管理和预防它。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的医疗建议和帮助！