我叫小芳，今年28岁，生活在繁华的上海。我的工作压力大，经常加班，饮食不规律，久而久之，我的便秘问题越来越严重。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

我在网上搜索“治疗脾虚便秘的中成药”，然后找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生李明。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，他建议我尝试使用益生菌和乐可舒来调理我的肠胃功能。

我按照医生的建议，开始服用益生菌和乐可舒。起初，我对这些产品持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的便秘问题逐渐改善。每天早上，我都能顺利地上厕所，感觉轻松多了。我的小肚子也不再涨得那么厉害了，整个人都精神了许多。

在这个过程中，医生李明一直关心我的情况，定期与我沟通，了解我的进展。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全摆脱了便秘的困扰，生活质量大大提高了。

我想对所有和我一样遭受便秘折磨的人说，千万不要忽视这个问题。及时寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，坚持使用有效的调理产品，你也可以像我一样，重新拥有健康和快乐的生活。最后，我要感谢京东互联网医院和医生李明，谢谢你们的帮助和支持！

如果你也有便秘问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生，相信他们一定能帮助你解决问题。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！