我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽。今年夏天，我的咽炎又犯了，咳嗽了20多天，痰是偏黄的浓痰，咽部偶有激烈发痒，浓鼻涕不断，扁桃体两侧还有溃疡。每天早上醒来，喉咙里总是有很多痰，咳得我头晕眼花。妈妈带我去医院看过两次，医生都说是咽炎，开了一堆药给我吃，但效果并不明显。

后来，因为疫情原因，我不方便再去医院了，只能在家里自我隔离，通过百度健康和京东互联网医院寻求帮助。有一次，我在京东互联网医院上咨询了一位医生，他问了我很多问题，包括痰的颜色、有没有发烧等等。最后，他告诉我可能存在过敏性咽喉炎，建议我口服氯雷他定片和一些化痰药，并补充维生素C泡腾片或复合维生素片来提高免疫力。

我按照医生的建议吃了12天的氯雷他定片，但症状并没有完全消失。于是，我又去找了一位中医，他给我开了橘红咳痰颗粒，并告诉我这是因为痰热蕴肺所致。我把其他的药都停了，只吃橘红咳痰颗粒。同时，我也在用鼻炎的喷剂和洗鼻治疗，希望能缓解浓鼻涕的症状。

在这个过程中，我也学到了很多关于咽炎和过敏性咽喉炎的知识。比如，过敏性咽喉炎是由于过敏原刺激引起的，常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等等。预防过敏性咽喉炎的方法包括避免接触过敏原、保持室内空气清新、加强锻炼等等。我也意识到，提高免疫力是非常重要的，平时要多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，保持良好的生活习惯。

现在，我的咽炎和过敏性咽喉炎的症状已经有所缓解，但我知道这只是暂时的。为了避免再次发作，我会继续按照医生的建议进行治疗，并注意日常生活中的预防措施。同时，我也会继续关注京东互联网医院的健康指导，学习更多关于健康的知识，保护好自己的身体。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！我们可以互相学习，共同提高健康水平。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了很多专业的医疗服务和健康指导，值得信赖和推荐！