我叫小芳，今年28岁，最近我发现自己的例假量越来越少，甚至有时候只有一点点。这种情况已经持续了几个月，我开始感到非常担忧。作为一个普通的上班族，我平时工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班，饮食也不规律。起初，我以为这只是因为生活习惯不良导致的，但随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了杨医生。杨医生非常专业，首先询问了我的病情历史和生活习惯，然后详细了解了我的月经情况，包括来月经的天数和量多的时候换几次卫生巾等细节。杨医生还问了我是否有药物或食物过敏、肝肾功能是否正常以及是否有其他既往病史等问题。最后，杨医生告诉我，我的情况初步考虑可能是月经失调，需要进行调理。

杨医生建议我可以适当使用益母草颗粒来调理月经失调。同时，她也提醒我要注意生活习惯的改善，包括规律作息、合理饮食和适量运动等。杨医生还强调了定期复诊的重要性，以便及时调整治疗方案。

在杨医生的指导下，我开始了调理月经的旅程。每天晚上，我都会喝一杯益母草颗粒冲剂，坚持规律作息和合理饮食。几个月后，我的月经量明显增加，周期也变得更加稳定。现在，我已经恢复了正常的月经周期，心情也变得轻松了许多。

我非常感谢杨医生和京东互联网医院的帮助。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也希望更多的人能够关注自己的健康，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它！