我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。可最近半个月，我发现自己的手上长了好多红斑，摸起来不太平，喇手的感觉让我很不舒服。起初我没太在意，想着可能是过敏或者什么的，没想到情况越来越严重，红斑越来越多，甚至开始影响我的日常生活了。

我决定去看医生，毕竟我妈总说“健康无小事”。我找到了京东互联网医院，选择了一个皮肤科的医生进行在线咨询。医生问我红斑会不会瘙痒疼痛，我说不会，只是摸起来不太平。医生听完我的描述后，初步判断可能是湿疹，并给出了治疗方案：用氧化锌软膏加曲安奈德益康唑乳膏外涂，早晚各一次。同时，医生也提醒我平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，保持心情愉快，适当运动等等。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果很好。红斑逐渐消退，手上的皮肤也恢复了原来的光滑。整个治疗过程中，我最担心的是会不会传染给我的猫咪。好在医生告诉我不会传染，我才放下心来。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，很多疾病都是可以预防的，只要我们平时多注意，多关心自己的身体。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样不太喜欢去医院的人来说，简直是福音！

最后，我想说一句：健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！