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我舌苔发白、有齿痕、肥胖、面部油腻、爱长痘,这是什么问题?

我舌苔发白、有齿痕、肥胖、面部油腻、爱长痘,这是什么问题?

我从小就有一个习惯,喜欢在镜子前检查自己的舌头。也许是因为小时候听过“舌头是人体的晴雨表”,所以我总是对它格外关注。直到有一天,我发现我的舌苔开始发白,舌头上出现了明显的齿痕。我开始感到担忧,难道我生病了?

我决定去看医生。医生是一位年轻的女士,名叫李医生。她仔细地检查了我的舌头和口腔,问了我一些问题。然后,她告诉我:“你的症状表明你可能有脾虚湿寒的问题。”

我听了之后,感到有些茫然。脾虚湿寒?这到底是什么意思?李医生解释道:“脾虚湿寒是一种中医概念,指的是体内的湿气过重,导致脾胃功能失调。这种情况会引起一系列的症状,包括舌苔发白、有齿痕、肥胖、面部油腻、爱长痘等。”

我听完之后,恍然大悟。原来我之前的那些不适感,都是因为这个原因。李医生建议我改变饮食习惯,多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、莲子、薏米等。同时,她也给我开了一些中药,帮助我调理身体。

我按照李医生的建议去做,慢慢地,我的舌苔开始变薄,齿痕也逐渐消失。我的皮肤变得清爽,痘痘也少了很多。最重要的是,我感觉自己的精神状态也好了很多,不再像以前那样容易疲劳和焦虑。

在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。原来,中医不仅仅是针灸和草药,还有很多其他的治疗方法。比如,李医生教我了一些简单的按摩技巧,帮助我缓解压力和改善睡眠质量。

现在,我已经完全康复了。每当我在镜子前检查自己的舌头时,都会想起李医生和她给我的帮助。我也会向身边的朋友推荐中医,希望更多的人能够从中受益。

如果你也有类似的问题,不妨试试中医吧。记住,健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院也提供在线问诊服务,非常方便快捷。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!脾虚湿寒的调理与治疗 常见症状 脾虚湿寒的常见症状包括舌苔发白、有齿痕、肥胖、面部油腻、爱长痘、失眠、多梦、忧郁等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,少吃油腻、辛辣、生冷食物,多吃易消化、富含营养的食物; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,如服用四君子汤、六君子汤等; 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度焦虑和忧郁。

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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
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专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
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