我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我走进卫生间,看到镜子中的自己时,心情瞬间跌入谷底。我的盆底肌能力下降了,医生说这是中医所说的“肾虚”的表现。我感到一阵恐慌,仿佛我的身体正在背叛我。
我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了我的描述,仔细阅读了我的病情记录,然后给出了建议:“首先,避免重体力劳动和长期咳嗽,这些都会加重你的症状。其次,保持大便通畅,防止便秘。再者,避免提重物和增加腹压的动作。”
我认真地听着,心中充满了感激。医生还教了我一些简单的锻炼方法,像提肛运动和凯格尔运动,帮助我恢复盆底肌的功能。同时,医生也建议我多吃蔬菜水果和优质蛋白,保持良好的饮食习惯。
在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。每天早晨,我都会在家里做一些简单的锻炼,感受着自己的身体逐渐恢复。有时候,我也会去医院接受盆底肌康复治疗,医生和护士们都非常专业和友善,让我感到很安心。
几个月过去了,我的症状明显改善了。再次站在镜子前,我看到的是一个自信、健康的自己。感谢京东互联网医院的医生们,他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 这两种药一天吃几片?
健康解码专家
文章 我已经吃了三年多的血塞通软胶囊,想请医生开具处方或用药建议
医疗故事汇
文章 坐灸仪能用在腰部吗?
医疗新知速递
文章 眼镜突然有红血丝和黄色粘膜状薄膜,怎么回事?
病友互助家园
文章 时间短容易射,如何改善?
医疗新知速递
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科
树兰(衢州)医院
李星锐
主任医师
中医内科