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我想增肥但吃多了就拉肚子,怎么办?

我想增肥但吃多了就拉肚子,怎么办?

我从小就瘦,别人都说我是“竹竿子”,我也想增肥,但每次一吃多就拉肚子,真的是很苦恼。有一天,我在网上搜索“脾虚拉稀吃什么药”,结果找到了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。

我和医生**进行了视频通话,他很耐心地听我描述了自己的情况。我告诉他我177cm高,体重只有112斤,吃多了就拉肚子,吃什么都不胖。医生问我平时的生活习惯,我说我经常熬夜,抽烟,喝饮料,很少喝水。他说我可能有阴虚的表现,需要滋阴降火,不能再熬夜了,少吃辛辣食物,多吃百合、银耳等滋阴降火的食物。

我问医生能不能吃一些补肾阳的药物,比如牡蛎片、玛卡片、斯维诗的产品。医生说这些都是补肾阳的,对我这种阴虚体质的人不太适合,建议我吃六味地黄丸来滋阴降火。我还问医生健脾丸是否可以用来调理脾胃,医生说可以试试看。

在医生的指导下,我开始改变自己的生活习惯,少熬夜,少抽烟,多喝水,多吃滋阴降火的食物。同时,我也开始服用六味地黄丸和健脾丸。慢慢地,我发现自己不再那么容易拉肚子了,体重也开始增加了。现在我已经不再是那个“竹竿子”,而是一个健康、强壮的年轻人。

我想感谢京东互联网医院的医生**,如果没有他的帮助,我可能还在苦恼中。在线问诊真的很方便,尤其是对于像我这样不太方便去医院的人来说。希望大家也能注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

脾虚引起的消化不良与增肥困难 常见症状 脾虚引起的消化不良常见症状包括食欲不振、腹泻、腹胀、体重下降等。易感人群主要是长期熬夜、抽烟、饮食不规律的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,避免熬夜和抽烟,保持规律的作息和饮食习惯。 2. 饮食上应多吃易于消化的食物,如粥、面条等,避免辛辣刺激性食物。 3. 可以服用健脾丸来调理脾胃功能,改善消化吸收能力。 4. 如果存在阴虚的症状,可以服用六味地黄丸来滋阴降火,缓解口干舌燥等症状。 5. 适当进行运动,增强体质,但要注意避免过度运动,尤其是房事过度可能会加重脾虚的症状。
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