我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我，一个17岁的高中生，最近总是感到疲惫不堪，精神萎靡。妈妈担心我营养不良，于是给我买了一大瓶谷维素，希望能改善我的状况。

起初，我并没有太在意。每天按时服用，期待着奇迹的发生。然而，随着时间的推移，我的身体开始出现一些奇怪的反应。头晕、恶心、甚至有时候还会出现皮疹。这些症状让我非常困扰，也让我开始怀疑谷维素的安全性。

在一次偶然的机会中，我在网上搜索“青少年吃谷维素会有啥副作用？”结果让我大吃一惊。原来，谷维素虽然是维生素成分，但年轻人长期服用可能会引起一系列问题，包括肝损伤、过敏反应等。我开始后悔自己没有早点关注这个问题。

我决定去京东互联网医院咨询专业医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他告诉我，谷维素的确可以帮助补充维生素，但年轻人不建议长期服用，尤其是在没有医生指导的情况下。医生还提醒我，正确的用法也非常重要，应该在饭前服用，每天3次，每次1片口服。

我对医生的建议深表感激。从那以后，我开始规律作息，保持良好的心态，并且停止了长期服用谷维素。虽然我仍然会偶尔感到疲劳，但我知道这只是成长的必经之路。最重要的是，我学会了如何正确地关注自己的健康，并且在需要时寻求专业的帮助。

如果你也在考虑服用谷维素，或者有任何关于健康的疑问，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。