我从小就被称为“月经女孩”，因为我的月经总是那么准时。每个月的同一天，我都会准时迎接它的到来。直到去年9月份，我做了乳腺结节手术后，我的月经开始变得不规律了。上个月，我吃了黄体酮才来，然而这次，已经推迟了12天还没来。

我感到非常焦虑和不安。每天都在等待，期待它的到来，但是一直没有消息。我的小腹也没有力气，腿也很无力，总是有要来的感觉，却迟迟不来。这种感觉就像是在等待一场重要的考试结果，心中充满了不确定和恐惧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位妇产科医生。医生问了我很多问题，包括我的月经周期、手术后的恢复情况、是否有其他慢性疾病等等。我告诉她，除了手术后月经不规律外，其他都很正常。医生说，影响月经的因素很多，包括精神紧张、饮食紊乱、节食减肥、营养不良、代谢紊乱，慢性疾病、环境及气候骤变、过度运动，劳累、酗酒以及其他药物影响等等。

医生建议我先去做一些检查，包括性激素6项、甲状腺功能和彩超，以确定是否有其他潜在的健康问题。同时，她也建议我口服益母草颗粒来调节月经。我告诉她，我已经吃了三天的疏肝中药，但效果不明显。医生说，如果中药效果不好，我可能还需要用黄体酮来帮助调节月经。

我决定先去做检查，希望能找到问题的根源。医生提醒我，在抽血前不要吃激素药物。检查结果显示，我的卵巢囊肿已经消失了，这让我松了一口气。医生说，我的月经不规律可能是由于手术后的身体调整所致，建议我继续口服益母草颗粒，并保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、保证睡眠、保持情绪稳定、戒烟限酒和定期体检。

我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次经历，我意识到健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也深刻体会到，月经不规律不仅仅是生理问题，更是心理问题。保持良好的心态和生活习惯，才能让我们的身体和心灵都保持健康和平衡。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它！