我从小就有一个习惯,喜欢熬夜。初中、高中时,为了应对繁重的学业压力,我经常在深夜里埋头苦读。大学毕业后,我进入了一家IT公司,开始了我的职业生涯。由于工作性质的原因,我经常需要加班,甚至有时候需要通宵达旦地工作。久而久之,我的生物钟被彻底打乱了。白天我总是昏昏欲睡,晚上却精神抖擞,仿佛白天和黑夜对我来说已经没有了区别。
最近,我发现自己的情况越来越糟糕。即使我早早地上床休息,也只能睡三四个小时就醒来。再怎么努力也无法入睡,整个人都处于一种极度疲劳的状态。这种情况持续了大约三天,我的身体和精神都已经到了崩溃的边缘。我知道我必须采取行动,否则我的健康将会受到严重的影响。
在网上搜索了一番后,我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线咨询,我遇到了裘医师。裘医师非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并告知我可能是因为肾阳虚引起的早泄问题。为了缓解我的症状,裘医师建议我先尝试使用安乐片。
我按照裘医师的建议,开始服用安乐片。刚开始几天,我并没有感觉到明显的改善。但是,随着时间的推移,我逐渐发现自己的睡眠质量有所提高。虽然我仍然不能像正常人一样一觉睡到天亮,但至少我可以睡五六个小时了。这种微小的进步让我感到非常欣慰和鼓舞。
在与裘医师的后续沟通中,我了解到安乐片和安脑口服液都是常用的改善睡眠的药物。裘医师告诉我,安乐片主要是通过调节神经系统来帮助人们入睡,而安脑口服液则更侧重于改善大脑的血液循环,缓解因脑部供血不足引起的失眠问题。根据我的具体情况,裘医师认为安乐片更适合我。
我非常感谢裘医师的专业建议和帮助。通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。我们每个人都应该重视自己的身体,及时采取措施来预防和治疗疾病。同时,我也想提醒大家,熬夜虽然可以在短期内提高工作效率,但长期下来对身体的伤害是巨大的。我们应该尽量保持规律的作息时间,给自己一个健康的生活方式。
文章 手淫太频繁,时间变短了怎么办?
医疗故事汇
文章 膝盖疼、上楼有响声,需要什么码数的产品?
医疗新知速递
文章 21岁男生想再长高,医生建议喝牛奶、做跳高拉伸运动并尝试长高钙
健康百科
文章 48岁女性失眠,如何调理?
病友互助家园
文章 早泄怎么办?医生给了我3种治疗方案!
中医养生之道
高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:11
67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。
就诊科室:药剂科
总交流次数:19
37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?
就诊科室:药剂科
总交流次数:43
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科
树兰(衢州)医院
丁辉
主任医师
血液科