我还记得那天，我的世界仿佛被撕裂了一般。每个月的那几天，总是让我感到无助和绝望。我的姨妈疼得厉害，仿佛有一把锐利的刀在我的腹部不停地割着。那种疼痛，无法用语言来形容，只有经历过的人才能真正理解。

我曾尝试过各种方法来缓解疼痛：热敷、按摩、吃止痛药……但似乎都没有什么效果。每次来月经，我都像是在经历一场噩梦，无法逃脱。直到有一天，我决定去看医生，寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位妇科医生，名叫**。她很温柔，听完我的描述后，问了我一些问题。比如，我的月经是否规律，月经量是否正常，颜色如何，几天干净等等。这些问题看似简单，但却能帮助医生更好地了解我的情况。

医生告诉我，我可能是原发性痛经，原因可能是宫颈内口紧，子宫前列腺素水平高，经血不畅等等。她建议我在经期前后三天，清淡饮食，避免生冷刺激性食物，避免受凉。同时，她还推荐了一些药物，如痛经宝颗粒、月月舒颗粒等等，来缓解我的症状。

我按照医生的建议去做，果然，下一次来月经时，疼痛明显减轻了。虽然还有一些不适，但已经可以忍受了。我感激医生给我的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在，我每个月都可以安心地度过那几天，不再像以前那样恐惧和焦虑。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。