我记得那天，鼻子痛得像要裂开一样，流鼻涕也止不住。刚从医院做完鼻咽镜检查，医生说没什么大问题，但我却感觉越来越难受。回到家，我决定上网寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。

在APP上，我很快找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生问我有没有其他不舒服的地方，我告诉他，除了鼻子痛和流鼻涕外，喉咙也有点痛。原来是因为今天吃鱼时，鱼刺卡在喉咙里了，去医院取出来后就开始不舒服了。

医生问我有没有药物过敏史、肝肾功能异常或其他基础疾病，我回答说没有。然后他建议我用海盐水滴鼻冲洗鼻腔，并开了蓝芩口服液来缓解咽喉部的症状。他还教我如何用淡盐水漱口，保持咽喉部的清洁和湿润。

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。医生还给了我一些健康指导，告诉我要规律作息、避免劳累、精神紧张和情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，注意温差变化。

我非常感谢这位医生，他的建议和治疗方案真的很有效。现在我已经康复了，鼻子不再痛，流鼻涕也停止了。京东互联网医院的服务真的很好，下次如果有健康问题，我一定会再次选择这里。

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