我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。月经延迟了一个星期，焦虑和恐惧在我心中交织。作为一个单身女性，避孕问题总是让我头疼不已。于是，我决定去医院开了黄体酮，希望能尽快恢复正常的生理周期。

在等待月经的日子里，我开始思考起避孕的问题。优思明这个名字在我耳边回荡，听说它既能避孕又能调节月经，于是我决定咨询医生。通过京东互联网医院，我很快就和一位专业的医生取得了联系。

医生问了我一些基本的健康问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能不全及慢性病史、血栓、乳腺病史等。幸运的是，我都没有。医生告诉我，在吃完黄体酮后等待月经来潮，月经的第1-5天内开始服用优思明。这个消息让我松了一口气，至少我知道接下来该怎么做了。

然而，医生的建议并不是一成不变的。她还提醒我，在服用优思明期间要注意凝血情况，避免长时间服用，并且每3-6个月复查肝肾功能。这些细节让我感受到了医生的专业和关心。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。医生说过，平时要养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，避免劳累，注意保暖，避免受凉，清淡饮食。这些看似简单的建议，却是维持健康的重要因素。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，做一个更健康、更自律的人。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过线上咨询，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。希望更多的人能像我一样，利用这个平台，关注自己的健康，过上更美好的生活。

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