我从小就喜欢运动,尤其是跑步。每个周末,我都会坚持跑五公里,感觉身体棒棒的。然而,今年四月的一次爬山经历改变了这一切。我们一行人爬到山顶时,我突然感到头晕目眩,嘴唇发白,头皮发麻,出虚汗,甚至站不起来了。幸好朋友们及时发现并送我下山,否则后果不堪设想。
从那以后,我开始注意自己的身体状况。最近,我发现只要一运动,血糖就会立即下降,头晕、身体飘的感觉又来了。最严重的一次,血糖降到了2.5,吓得我赶紧去医院做了全面检查。结果显示,除了有糖尿病家族史外,其他指标都正常。医生建议我适当减少运动量,并在运动中增加休息的时间。同时,注意监测血糖,随身携带糖、巧克力等,以防低血糖发作。
我开始按照医生的建议去做,但效果并不明显。每次运动后,血糖还是会下降,虽然没有之前那么严重,但依然让我感到不安。于是,我决定再次寻求专业的医疗帮助。这次,我选择了京东互联网医院,通过在线咨询,找到了中医科医生**。
医生**非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的症状和家族病史。根据我的情况,他认为可能是升糖激素方面的问题,建议我去医院做进一步的检查,包括胰岛素分泌情况和OGTT试验。同时,他也提醒我要注意生活习惯,保持规律的作息,避免熬夜和过度劳累,清淡饮食,适当运动锻炼等。
我深深感谢医生**的专业建议和关心。他的话让我重新审视了自己的生活方式,也让我意识到健康是最重要的财富。从今以后,我会更加注重自己的身体,合理安排运动和休息,定期监测血糖,避免低血糖的发生。同时,我也会向家人和朋友宣传健康的生活方式,希望大家都能关注自己的身体,预防疾病的发生。
最后,我想说的是,京东互联网医院真的很方便和实用。通过在线咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。希望更多的人能了解和使用这个平台,享受高效、便捷的医疗服务。
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