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我头痛经常,严重时很难受,怎么办?

我头痛经常,严重时很难受,怎么办?

我从小就有头痛的毛病,开始只是偶尔发作,后来越来越频繁,严重时甚至影响了我的日常生活。每次头痛来袭,我都像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸,无法思考。有时候我会试图用一些偏方来缓解疼痛,比如按摩太阳穴、喝姜茶等,但效果都不是很理想。

有一次,我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”,希望能找到一些有效的治疗方法。结果我被推荐到了京东互联网医院,决定试一试在线问诊。医生很耐心地询问了我的症状和病史,告诉我可能是紧张型头痛,需要进一步检查排除其他疾病的可能性。同时,医生也提醒我注意情绪管理,避免过度焦虑和压力。

我按照医生的建议去做了颅脑磁共振检查和脑血管检查,结果显示我没有任何器质性病变。医生告诉我,这种情况下,头痛可能与我的心理状态有关,需要去心理科就诊。起初我有些抵触,觉得自己只是头痛而已,不至于需要看心理医生。但是医生解释说,很多人都有类似的误解,实际上心理因素对身体健康的影响非常大,不能忽视。

我最终还是决定去看心理医生,经过一段时间的治疗和自我调节,我的头痛情况有了明显改善。现在我已经学会了如何更好地管理自己的情绪和压力,头痛也变得越来越少。回想起来,如果不是京东互联网医院的医生给了我正确的指导和建议,我可能还在苦苦寻找头痛的根源,浪费了很多时间和精力。

如果你也经常头痛,建议你不要忽视这个问题,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意自己的心理健康,保持良好的心态和生活习惯。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

紧张型头痛就医指南 常见症状 紧张型头痛的常见症状包括头部胀痛、部位不固定、疼痛性质非特异性,多与情绪、心理因素有关。易感人群为长期处于紧张、焦虑状态的人群。 推荐科室 神经内科、心理科 调理要点 1. 进行神经内科系统检查,排除其他疾病的可能性。 2. 根据病情需要,可能需要进行颅脑磁共振检查及脑血管检查、脑磁共振增强扫描、腰椎穿刺等检查。 3. 如果确诊为紧张型头痛,需要按焦虑症治疗,可能需要就诊心理科。 4. 在日常生活中,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 5. 可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等,帮助缓解头痛症状。
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三甲
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