我叫小芳，今年28岁，已婚已育。最近几个月，我发现自己的月经开始不规律了。平常七天干净的月经，现在有时候要八九天才能完全结束。量正常，只是干净的时间变长了。起初我没太在意，毕竟生活中总有各种各样的压力和变化。但是当这种情况持续了几个月后，我开始感到担忧。

我决定去京东互联网医院咨询一下妇产科医生。医生问了我很多问题，包括最后一次月经的日期、是否有口服药物、是否有性生活史等等。通过这些问题，医生初步排除了怀孕的可能性，并建议我做一些检查来确定具体的原因。

医生告诉我，月经不调可能与激素水平、内膜厚度、甲状腺功能等多种因素有关。虽然我之前的甲状腺功能检查结果正常，但医生还是建议我再次检查一下。同时，医生也提醒我注意生活习惯，保持规律的作息、适当的运动和健康的饮食，这些都可以帮助改善月经不调的症状。

在医生的建议下，我开始调整自己的生活方式，并且按照医生的指示进行了一系列的检查。结果显示，我的激素水平和内膜厚度都在正常范围内，但甲状腺功能确实有所下降。医生给我开了一些药物来调节甲状腺功能，并且建议我继续保持良好的生活习惯。

经过一段时间的治疗和调整，我的月经终于恢复了正常。虽然这个过程中我经历了一些困扰和不适，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在，我更加重视自己的健康，定期进行体检，并且积极采取各种措施来保持身体的健康和平衡。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，医生们都非常专业和友好。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活！