在这个春暖花开的季节，孕妇小李却被鼻炎困扰着。每天早上醒来，鼻塞、流涕、打喷嚏，简直让她无法正常生活。更让她担心的是，自己怀孕了，能不能用药？

小李决定在线上咨询医生。她打开京东互联网医院的APP，输入了自己的症状和问题。很快，耳鼻喉科的郝医生接诊了她。

“您好，我是耳鼻喉科郝医生，很高兴为您服务。”郝医生温柔地问道，“您是过敏性鼻炎吗？”

小李点头回答：“是的，季节过敏性鼻炎。”

郝医生听完后，给出了详细的建议：“如果症状比较轻微就用生理性海盐水喷鼻，每侧鼻孔喷2-4下每天用4次。这是生理性的，没有毒副作用，可以长期应用的。”

小李听了，心中一块石头落地。郝医生还问她：“怀孕几个月了？”

小李回答：“已经五个月了。”

郝医生继续说：“平时注意避免空调调的太凉，避免冷热刺激。另外，平时可以试试鼻部按摩。”

小李好奇地问：“怎么按摩？”

郝医生详细地教她：“推擦鼻梁，用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时针和逆时针方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揉擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部。上下来回揉动，反复约20至30次。每天做20-30次。”

小李认真地记下了这些方法，并表示感谢。郝医生也提醒她：“很高兴能为您解答，希望我的建议对您所帮助，但是网络问诊毕竟有一定的局限性，如果病情变化或是病情恢复不理想，建议您及时去专科就诊，不适随诊。”

小李听完，心中充满了感激。她决定按照郝医生的建议去做，希望自己的鼻炎能早日好转。同时，她也想分享这个经验给其他孕妇，希望大家都能健康快乐地度过孕期。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在心中默念着，期待着自己的鼻炎早日康复。