我从小就有一个习惯，喜欢在床上看书，尤其是晚上。每次我都会把被子拉到下巴，蜷缩在床上，仿佛这样就能进入书中的世界。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

大约五天前，我发现自己的双腿开始浮肿。起初我并没有太在意，毕竟我也知道自己最近工作压力大，可能是因为长时间久坐久站导致的。可随着时间的推移，我的双腿越来越肿，甚至连脸都开始有些浮肿了。我开始感到担忧，于是决定去医院做个检查。

在医院，医生告诉我说我的肾功能正常，排除了肾虚的可能性。可我的双腿依然肿得厉害，医生建议我去做下肢血管彩超，以确定是否有血管问题。我也想起了自己最近服用的几种药物，包括甘草锌颗粒、迈之灵片和醋氯芬酸片，心想可能是这些药物的副作用导致的浮肿。

回到家后，我开始上网搜索相关信息，了解到下肢水肿的原因有很多，包括心脏、肝肾功能异常、营养差、低蛋白血症、甲状腺功能减退等都可以导致。甚至有些药物也可以导致下肢水肿。看来我的情况并不是那么简单。

我决定再次去医院，挂了普外科的号，希望能找到更明确的答案。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做下肢血管彩超和肝肾功能检查。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免久站久坐，长时间重体力劳动，休息时可以适当抬高下肢有助于促进静脉回流。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是我太过于追求工作效率，忽视了自己的身体健康？是不是我应该更多地关注自己的生活习惯，多做一些运动，少熬夜？这些问题在我心中徘徊着，直到检查结果出来。

检查结果显示，我的下肢血管没有问题，肝肾功能也正常。医生告诉我说，可能是因为我服用的药物导致的浮肿，建议我停止使用这些药物，并注意生活习惯。同时，他也推荐我使用医用弹力袜，帮助促进末端血液循环，减轻末端静脉压。

我深深地吸了一口气，决定从现在开始改变自己的生活方式。每天早上，我会起床做一些简单的运动，晚上也会尽量早点休息。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的身体健康。希望大家也能从中吸取教训，关注自己的生活习惯，及时就医，保护好自己的身体健康。

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