我每天运动都大汗淋漓，怎么办？

这是一个阳光明媚的下午，27岁的李明（化名）坐在我面前，略显焦虑地问道。他的身高175厘米，体重65公斤，外表看起来健康强壮。然而，他的脸上却写满了困扰。

“我每天下班都有3个小时的运动时间，也是汗如雨下。”李明说，“我不抽烟不喝酒不吃辛辣食物已经一年了，但还是这样。”

我仔细询问了他的生活习惯和身体状况，发现他并没有咳嗽喘气、胸闷胸痛等症状，也没有腰膝酸软、早泄、口干舌燥、潮热盗汗、手足心发热等问题。唯一的症状就是一活动就大汗淋漓。

“会跟熬夜有关系吗？”李明问道。我告诉他，虽然熬夜可能会影响身体健康，但在他的情况下，似乎不是主要原因。李明表示他再晚也就12点之前睡了，自我感觉既不怕热也不怕冷。

我让李明拍了一张舌苔的照片发过来看一下。结合他的症状和舌苔来看，这个情况属于多汗症，与阴虚内热、卫表不固有关系。适合使用中药治疗，用滋阴清热、固表止汗的方法治疗。

“你愿意服用中药调理吗？”我问李明。他点了点头，表示愿意尝试。

在接下来的几周里，李明按照我的建议服用中药，并且继续保持健康的生活习惯。慢慢地，他的出汗情况有所改善，运动时也不会像以前那样大汗淋漓了。

“谢谢你，医生。”李明在最后一次复诊时对我说，“我终于可以安心地运动了。”

这就是一个普通的多汗症患者的故事，但它也提醒我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，京东互联网医院也为我们提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地得到专业的医疗帮助。