我从小就有一个不好的习惯——一紧张就挠手。这个习惯在我上初中的时候达到了顶峰。每次考试前，我都会不自觉地挠手，直到手上出现一道道红色的痕迹。有一次，我太过紧张，竟然把手挠破了皮，留下了一个难看的疤痕。

那时的我并没有太在意这个疤痕，毕竟我还有更多的烦恼要面对。然而，随着时间的推移，这个疤痕却成为了我心头的一块石头。每当我看到它，总会想起那些紧张的日子，想起我曾经的无助和彷徨。

半年多过去了，疤痕依旧存在。我开始寻找各种方法来祛除它。网上有很多种说法，有人说用生姜可以淡化疤痕，有人说用维生素E油也可以。然而，我尝试了很多方法，效果都不是很理想。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生，他给了我一些建议。

医生问我是否有严重的药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我如实回答了他的问题。然后，他告诉我，恐怕需要做激光治疗，配合抹点疤克。听到这个消息，我有些失望。激光治疗听起来很可怕，而且我也担心会留下新的疤痕。但医生安慰我说，只要按照他的建议去做，疤痕是可以改善的。

我决定听从医生的建议。首先，我去做了激光治疗。虽然过程有些痛苦，但结果却出乎我的意料。疤痕明显淡化了很多。接下来，我每天都坚持抹疤克。医生告诉我，至少需要两到三次，三到六个月做一次激光治疗，才能完全祛除疤痕。虽然这个过程很漫长，但我愿意等待。

现在，我的手上已经看不到那个难看的疤痕了。每当我看到自己的手时，总会想起那个医生，想起他给我的建议和鼓励。感谢京东互联网医院，让我找到了一个专业的医生，帮助我解决了这个困扰我多年的问题。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生都很专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！