我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每天放学后,我都会和小伙伴们在学校的篮球场上打上一场。然而,随着时间的推移,我的膝盖开始出现问题。起初只是偶尔的酸痛,但逐渐演变成了一种持续的不适感。最终,在一次剧烈的运动后,我的膝盖上长出了一个小骨刺,像玉米豆那么大。
我很担心,于是去看了医生。医生问我做过什么检查,能否把相关的检查报告发过来看看。我告诉他我还没有做过任何检查。医生建议我先拍一张照片发给他看看。照片显示的结果并没有什么问题,医生说如果不痛不痒,应该没有大碍。只是可能是局部软组织的增生,估计跟我天天坐着工作有关。
我问医生是否可以贴药膏缓解症状。医生说可以试试看。同时,他也提醒我要注意休息,避免过度运动和长时间站立或坐着。听了医生的建议,我开始调整自己的生活习惯,尽量减少对膝盖的压力。同时,我也开始使用医生推荐的药膏,希望能够缓解症状。
经过一段时间的治疗和调整,我的膝盖的确有所改善。虽然小骨刺还在,但疼痛和不适感已经大大减轻。医生告诉我,长期保持良好的生活习惯和适当的运动是预防和治疗膝盖问题的关键。我深深地体会到了这一点,并决定从此以后更加关注自己的健康。
如果你也遇到了类似的问题,不要忽视它。及时就医,调整生活习惯,合理运动,这些都是非常重要的。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 穿丝袜会影响生殖器官发育吗?
医疗科普小站
文章 老年人多项指标异常,需要专业建议
健康饮食指南
文章 手淫过度导致敏感、时间短,求医问药
数字健康领航者
文章 左胸口疼痛,怀疑阿莫西林过敏?
运动与健康
文章 骨质疏松症需要骨化醇,怎么办?
医疗新知速递
18岁,想了解是否还能长高,需要做什么检查?
就诊科室:营养科
总交流次数:17
我总是感到腰酸背痛,担心自己可能患了骨质疏松症,想知道该如何预防和治疗?
就诊科室:中医儿科
总交流次数:12
65岁乳腺癌患者,正在服用依西美坦片,想知道如何安全地补钙?
就诊科室:药剂科
总交流次数:6
13周岁男孩,如何预防维生素D缺乏性向性疾病?
就诊科室:药剂科
总交流次数:32
剖腹产打针后手腕和胳膊连接处疼痛一个多月,可能原因是什么?
就诊科室:药剂科
总交流次数:0
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
谭艳华
主任医师
内分泌科