我还记得那天，8月2日，阳光明媚，空气中弥漫着夏日的热情。可我却在医院里，躺在手术台上，等待着阑尾炎微创手术的开始。手术很成功，医生说我恢复得不错。现在已经是第三天了，我拆线后，开始思考接下来的饮食和日常活动该如何安排。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，输入了我的问题：“阑尾炎微创手术后，饮食和日常活动有哪些注意事项？”很快，一个普外科医生接了我的咨询。

“您好，我是普外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来，“请问有什么可以帮到您的呢？”

我向医生描述了我的情况，包括手术日期和目前的恢复状态。医生问我是否有任何不适症状，我回答说没有异常不适。医生告诉我，如果目前没有不适，一般没有什么绝对的禁忌，但清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免摩擦刺激患处，对于我的恢复都是有好处的。

我问医生冷饮和牛羊肉之类的食物是否可以吃，医生说没有绝对的禁忌，主要是避免辛辣刺激性食物。至于日常活动，医生建议我近期还是要注意休息，避免剧烈运动，特别是避免抬重物，以免撑到伤口。

我感谢医生的建议，并表示会遵守。医生也祝我早日康复，并提醒我如果有其他问题可以随时留言咨询。问诊结束后，我对医生的服务作出了评价，感谢他的专业和耐心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，注意休息，避免剧烈运动。虽然有时候会想念以前的生活方式，但我知道这是为了更好地恢复健康。

我也开始关注脾虚的饮食禁忌，希望能从中找到更多有用的信息。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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