我从小就有一个烦恼，那就是我的鼻子总是长满了黑头，毛孔也特别大。每次照镜子，我都能看到那些小黑点在嘲笑我。下巴上的闭口也让我很苦恼，总是感觉脸上不干净。这些问题困扰了我很久，直到有一天，我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，向一位皮肤科医生描述了我的问题。医生很耐心地听完了我的描述，并且看了我上传的照片。然后，她告诉我，我的问题主要是由于皮脂腺分泌过多和毛囊堵塞引起的。对于这种情况，需要采取一些措施来改善皮肤状态。

医生首先建议我每晚使用阿达帕林凝胶外用，这是一种非常有效的治疗粉刺的药膏。刚开始使用时，可能会有轻微的刺激感，但只要逐渐建立皮肤耐受性，就可以避免这种情况。同时，医生还推荐我口服清热暗疮丸，以帮助清除体内的毒素和炎症。

除了药物治疗，医生还给了我一些日常生活的建议。首先是要做好防晒工作，避免阳光对皮肤的伤害。其次是要注意饮食，少吃辛辣刺激食物、咖啡和高脂油腻食物，多喝白开水。最后是要保持肠道通畅，定期清洗枕巾和毛巾，以避免细菌滋生。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。刚开始使用阿达帕林凝胶时，确实有轻微的刺激感，但我按照医生的建议，逐渐增加使用时间和面积，很快就适应了。同时，我也注意了日常生活中的细节，尽量避免不良习惯对皮肤的影响。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状态有了明显的改善。鼻子上的黑头和毛孔都变小了，下巴上的闭口也消失了。最重要的是，我再也不用担心自己的皮肤问题了，自信心也得到了提升。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。在线问诊不仅方便快捷，还能得到专业的医疗服务，真的是非常靠谱的选择。