我从小就有一个习惯，喜欢在夏天喝冰镇啤酒和冰饮料。今年夏天也不例外，几乎每天都要喝上一两瓶。直到最近，我的嗓子开始不舒服了。起初只是有点痒，后来发展成火辣辣的，黏黏的，吞咽时有异物感。说话也变得费力不顺畅，鼻子还时不时地吭哧吭哧的。

我知道这可能是因为我过度饮用冰镇饮料导致的。于是，我开始在网上搜索相关信息，想了解一下这种情况的症状和调理方法。结果，我发现了一个名为“脾虚痰湿”的概念，似乎与我的症状相符。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他问我这有多长时间了，是否去过医院看过，做过什么检查，吃过什么药。我告诉他断断续续已经有一个月左右了，最近又不舒服了。至于去医院看过和吃药，答案都是否定的。医生听完后，初步考虑我可能患有咽喉炎，并且提醒我鼻、咽部、喉部都是相互贯通的，炎症可能会同时存在于这些部位。

我问医生咽喉炎是否等同于鼻咽炎，医生解释说这两个部位的黏膜是相互贯通的，炎症可能会同时存在。医生还询问我平时是否有其他病，用药是否有过敏反应。我告诉他之前有过胃炎和十二指肠溃疡，平时有烧心反酸打嗝嗳气的症状，打嗝胀气比较多。医生听完后，认为我可能还患有胃食管反流性疾病，打嗝把胃酸反流到咽喉部，刺激咽喉发生炎症，到了鼻咽部，刺激出现鼻咽部的炎症。

医生给我开了处方，包括甘桔冰梅片和一些其他药物，并且详细地告诉我如何服用。同时，他也给了我一些生活上的建议，例如忌辛辣及刺激性食物，忌生冷食物，多喝热水，感觉嗓子里不舒服就喝口热水，转移注意力，尽量少做吞咽动作和咳嗽，避免刺激咽部，可以做做雾化。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，我的嗓子开始好转了。虽然还有一些不适，但已经比之前好多了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改变，不能再过度饮用冰镇饮料了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！