我从小就有口干舌燥的毛病，尤其是在秋冬季节，嘴巴总是干涩得厉害。最近这几天，情况变得更糟了。每天早上醒来，我的舌头都像被火烧过一样，苦涩难忍。舌苔也变得异常厚重，黄白相间，简直让人恶心。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去京东互联网医院看一看。通过在线问诊，我遇到了中医科的医生。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。然后，他让我拍了几张舌象的照片，供他参考。

医生告诉我，我的症状主要是由于脾虚湿热引起的。这种情况在中医中很常见，需要通过调理来改善。医生建议我先服用风寒感冒颗粒来缓解感冒症状，然后再服用参苓白术散和藿香清胃片来调理脾胃，最后再喝一些祛湿茶来帮助排除体内的湿气。

我按照医生的建议去做了。每天早上，我都会喝一杯温水，然后再服用药物。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣油腻的食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、炒薏米、莲子和赤小豆等。另外，我还增加了运动量，经常在公园里快走，直到微微出汗为止。

经过一段时间的调理，我的症状明显改善了。口干舌燥的感觉减轻了很多，舌苔也变得薄了。最重要的是，我感觉自己的体力和精神状态都有所提升。现在，我已经完全恢复了正常生活，甚至比以前更健康了。

我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业服务。通过在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于中医调理的知识。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。它真的很方便、很有效！