我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在我最不经意的时刻，给了我一个沉重的打击。

我在公园里跑步，突然感觉右膝一阵剧痛，接着就像被什么东西绊了一下，整个人重重地摔倒在地上。周围的人都围了过来，关切地询问我是否需要帮助。我强忍着疼痛，勉强站起来，发现自己的右膝已经肿得厉害，无法承受体重。

我知道这不是普通的扭伤，于是立即联系了京东互联网医院的骨科医生。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄受伤部位的照片上传。经过初步的判断，医生告诉我可能是胫骨平台塌陷，需要尽快进行手术治疗。

听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。手术？这意味着我将要面临一段漫长而艰难的康复期。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，手术风险虽然存在，但都是小概率事件。我们会尽力确保手术的安全性和成功率。”

在医生的指导下，我住进了医院，开始接受治疗。前两周主要是消肿和准备手术，医生和护士们都非常细心和耐心，给我讲解每一个步骤和注意事项。手术当天，虽然我还是有些紧张，但医生和手术团队的专业和自信让我放下了心中的大石头。

手术非常成功，医生用钢板固定了我的胫骨平台。术后恢复期也比我想象的要顺利得多。每天都有康复锻炼，虽然一开始很痛苦，但随着时间的推移，我逐渐恢复了信心和力量。医生和康复师们都非常鼓励我，告诉我只要按照医嘱进行锻炼，就一定能恢复到很好的状态。

现在，我已经出院了，虽然还需要继续康复锻炼，但我已经能正常行走了。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关怀让我度过了最艰难的时刻。同时，我也想告诉大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，千万不要拖延。希望我的经历能给大家一些启示和帮助。