当前位置:

京东健康

17岁指甲软,缺钙怎么补?

17岁指甲软,缺钙怎么补?

17岁的李明(化名)总是感到疲惫不堪,指甲也变得异常软弱。他的母亲带他去看了多位医生,但都没有找到明确的原因。直到有一天,李明在网上搜索“肾虚要吃啥补”,他偶然发现了京东互联网医院,并决定在线咨询一位医生。

李明与医生**的对话开始了。医生首先详细阅读了李明的病情描述,并向他解释了网上诊疗的特点和可能的回复延迟。李明感到医生的专业和耐心,开始向他描述自己的症状。

“我总是感到很累,指甲也变得软弱。”李明说。医生**建议他补充钙质,并推荐了一种可以同时补充钙、铁和锌的钙片。李明问道:“这个钙片适合我吗?”医生**解释说,17岁是一个分界线,李明可以选择儿童钙或成人钙,两者都有效果。

李明还询问是否可以同时服用阿胶和钙片。医生**告诉他,阿胶和钙片可以一起服用,并且强调了补钙的重要性。李明对医生的建议表示感激,并决定按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几周里,李明坚持服用钙片和阿胶,并注意了自己的饮食和生活习惯。他的体力逐渐恢复,指甲也变得坚硬起来。李明的母亲看到他的变化,非常高兴,并感谢京东互联网医院提供的专业服务。

李明的经历告诉我们,健康问题不容忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,京东互联网医院也为我们提供了一个便捷、可靠的在线医疗平台,让我们可以在家中就能得到高质量的医疗服务。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

缺钙引起指甲软的调理指南 常见症状 缺钙可能导致指甲软、易碎、变形等症状,尤其在青少年和老年人中更为常见。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 补充钙片,选择适合年龄段的钙片进行补充。 2. 合理膳食,多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 3. 适量晒太阳,促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。 4. 避免过度摄入咖啡因和碳酸饮料,这些会影响钙的吸收。 5. 如果同时存在肾虚问题,可以考虑服用补肾的中药或食物,如阿胶、枸杞等,帮助改善整体健康状况。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 嗓子痛痒咳嗽怎么办?

我记得那天,天空阴沉沉的,像要下雨一样。我的喉咙开始痛了起来,伴随着一阵阵的痒和轻微的咳嗽。我本以为只是普通的感冒,没想到这次却不同寻常。 我在网上搜索了“肾虚咳嗽怎么调理”,结果却让我更加困惑。于是我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我:“您好,目前几天了,吃药了吗?”我告诉他我还没有吃药,因为我不知道该吃什么药。医生又问我:“之前受凉感冒了?”我说没有,但我承认我可能有点着凉了。 医生继续问我:“目前就是咳嗽,咽痛?还有别的症状吗?”我回答说除了嗓子痛痒和轻微咳嗽外,其他都还好。医生听完后,给我开了一些药,并告诉我要注意清淡饮食,避免辛辣、刺激、油腻等食物,避免熬夜和饮酒,多喝白开水。 我按照医生的建议服药并调整了生活习惯。几天后,我的症状明显减轻了。虽然网络问诊有其局限性,但我还是很感激医生的帮助。现在我知道了,如果再遇到类似的问题,我会第一时间去京东互联网医院寻求帮助。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

运动与健康

30 人阅读
查看详情

文章 上班一半就很累,可能是低血压引起的?

我从小就知道自己有低血压的问题。每次上学或上班,过不了多久就开始头晕眼花,四肢无力。尤其是前两年,情况更糟。上班一两个小时,我就得找个地方躺下休息。同事们都说我太懒散,但只有我自己知道,那种疲惫感是无法用语言形容的。 今年事情少了一点,我的状态也稍微好了一些。可即使这样,一天上半天班,我还是会觉得非常累。只要不上班,情况就会好转。这种反差让我很困惑,也很无奈。 我决定去看医生。医生问我以前有没有贫血低血压等疾病,我坦白告诉他我一直都有低血压。医生又问我出现这种症状多久了,我说前两年上班一两个小时就会很累,今年虽然好了一点,但一天上半天班还是会觉得很累。医生建议我检查一下血常规,了解一下我的身体状况。 医生还问了我的体型,得知我身高161厘米,体重46公斤后,他让我发一张舌苔的图片给他看。医生说,通过舌苔可以初步判断我的身体状况。虽然我不太明白其中的道理,但还是照做了。 几天后,医生告诉我,我的低血压可能与肾虚有关。他解释说,肾虚会导致体内的气血不足,从而引起疲劳、头晕等症状。医生建议我调整饮食,多吃一些补肾的食物,并适当进行锻炼,增强体质。 我按照医生的建议去做,慢慢地,我的身体状况开始有所改善。现在,即使一天上满班,我也不会像以前那样感到非常疲劳了。当然,低血压的问题还没有完全解决,但我已经不再那么担心了。因为我知道,只要我坚持调整自己的生活方式,我的身体一定会越来越好。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试看医生给我的建议。记住,健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院就是一个非常靠谱的选择。在线问诊,方便快捷,值得一试!

医者仁心

10 人阅读
查看详情

文章 孕妇血压高低怎么判断?

在这个春暖花开的季节,孕妇小李的生活却充满了担忧。38周的她,血压忽高忽低,时常让她心神不定。更让她焦虑的是,这两天她开始出现假性宫缩,担心这会影响到她的血压。 小李决定向京东互联网医院的医生求助。医生**接待了她,耐心地听完了她的描述。小李告诉医生,她的血压有时高,有时正常,最近量了三次都在139到142之间,虽然她知道孕妇的血压会有所波动,但还是很担心。 医生**安慰她说:“你的血压还可以的,正常的孕妇血压范围是90/60mmHg到140/90mmHg之间。每个人的体质不同,血压表现也不同。” 小李听了医生的话,心中稍微安定了一些,但她仍然不放心,问道:“那正常血压应该是多少呢?” 医生**解释道:“正常血压并不是一个固定的数字,而是根据每个人的体质和健康状况来判断的。孕妇的血压波动是正常的,但如果出现持续高血压或低血压的情况,就需要及时就医了。” 小李点了点头,表示理解。医生**继续说:“如果你有任何不适,或者血压持续异常,记得及时联系我们。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。” 小李感激地向医生道谢,心中的一块大石头终于落了地。她决定按照医生的建议,保持良好的生活习惯,定期监测血压,期待着健康平安地度过剩下的孕期。 在这个过程中,小李深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。无论何时何地,只要有网络连接,就能随时随地得到医生的帮助和指导。这种在线问诊的方式,不仅节省了时间和精力,还能让她在家中就能得到专业的医疗服务。 小李想起了自己曾经在小红书上看到的一篇文章,讲述了一个孕妇因为忽视了自己的健康,导致了严重的并发症。小李深知,健康无小事,特别是在孕期。所以她决定将自己的经历分享给更多的人,希望能帮助到那些和她一样有着相同困扰的孕妇们。 “大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”小李在自己的社交媒体上写道,“在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!”

医疗故事汇

30 人阅读
查看详情

文章 AD钙和HDA能一起吃吗?医生给出专业建议

我还记得那天,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而舒适。然而,我的心情却如同外面的阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我最近总是感到腰酸背痛,尤其是在工作一整天后,疼痛感更是加剧。起初,我以为只是因为长时间坐着的缘故,没太在意。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种各样的方法,包括按摩、针灸、甚至是吃一些所谓的“补肾”药物。然而,效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,提到肾虚腰痛可能与肾阴虚有关,建议服用AD钙和HDA来改善症状。我心想,既然都已经试过那么多方法了,何不再试试这个呢?于是,我就去药店买了这两种药。 然而,在我准备同时服用这两种药时,突然产生了疑问:AD钙和HDA能一起吃吗?我不确定它们是否会相互作用,或者产生不良反应。于是,我决定咨询一位医生,希望能得到专业的建议。 我找到了京东互联网医院,选择了一位经验丰富的医生进行在线咨询。医生很友善地问我一些问题,了解了我的症状和用药情况后,给出了他的建议:“最好分开吃,间隔半个小时。”我问他为什么要这样做,他解释说:“因为这两种药物的成分不同,可能会相互影响,分开吃可以减少这种风险。” 我又问医生,这牌子的HDA值得信赖吗?有没有更好的推荐?医生告诉我:“北京协和医院都推荐这款,是不错的,可以了解一下。”我听了医生的建议,决定继续服用这两种药,并按照他的指示分开吃。 在接下来的几周里,我严格按照医生的建议服用药物,并注意了自己的生活习惯,避免长时间坐着,多做一些运动。慢慢地,我的腰酸背痛症状开始减轻,甚至消失了。我感到非常高兴和放心,因为我知道我正在采取正确的治疗方法。 这次经历让我深刻地认识到,面对健康问题时,不能盲目自行用药,必须寻求专业的医疗建议。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线咨询服务,让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。 如果你也有类似的经历,或者对自己的健康状况有所担忧,我建议你也可以尝试在线咨询,寻求专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

中医养生之道

10 人阅读
查看详情

文章 胃胀不适,吃完饭就难受,中药调理能行吗?

我从小就有一个毛病,吃完饭总是胃胀不适。每次一吃完饭,胃就像被什么东西堵住了一样,难受得很。妈妈总是说我脾虚,中气下陷,需要好好调理。于是,我开始了漫长的中药调理之路。 我记得第一次去看中医,医生给我开了一大堆中药,各种各样的草药,味道苦涩难忍。每天早晚都要喝一大碗,感觉自己像个药罐子。虽然很难受,但我还是坚持了下来,希望能改善自己的胃部不适。 然而,几个月过去了,我的胃部不适并没有明显改善。反而,我的胃越来越敏感,稍微吃点油腻的东西就难受得很。妈妈开始担心,带我去看了西医。医生说我可能有胃病,需要做胃镜检查。但我一想到要插管子进去,心里就发怵,于是拒绝了检查。 后来,我在网上看到有人推荐胃苏颗粒,据说可以缓解胃部不适。我决定试一试,毕竟中药调理也没什么效果。于是我去药店买了一盒胃苏颗粒,按照说明服用。果然,吃完饭后胃部不适有所缓解,虽然不是完全消失,但至少比以前好多了。 我继续服用胃苏颗粒,同时也注意饮食,尽量避免油腻和刺激性食物。慢慢地,我的胃部不适越来越少,生活也恢复了正常。虽然我知道真正有胃病的话,中药调理可能不适合,但对于我这种轻微的胃部不适,胃苏颗粒确实起到了很好的作用。 现在回想起来,我觉得自己当初的选择是正确的。虽然中药调理没有达到预期效果,但它让我更加关注自己的身体健康,也让我明白了西医和中医各有优劣,需要根据自身情况选择合适的治疗方法。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和指导让我在治疗过程中少走了很多弯路。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,及时就医很重要。在线问诊也是一种方便快捷的选择,京东互联网医院推荐给大家!

健康解码专家

28 人阅读
查看详情
相关问诊

我母亲得了肾钙化,经常腿抽筋,想知道有没有什么可以帮助她缓解症状的方法?

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:对于肾钙化,首先需要遵循医生的治疗方案。同时,注意饮食健康,避免高盐、高蛋白和高磷的食物,保持良好的生活习惯。目前没有太适合的保健品可以直接治疗肾钙化,建议带老人去正规公立医院进行治疗。

查看详情

我有副鼻窦炎,想知道有哪些中成药可以治疗?我肾功能正常,但有肾囊肿钙化。我的症状主要是鼻子经常感觉像有东西似的,有时打喷嚏,痰多。之前用过喷剂和鼻炎康,但当地医生不建议继续使用。

就诊科室:药剂科

总交流次数:44

医生建议:根据您的描述和病史,初步判断您可能患有副鼻窦炎。建议使用通用名为“鼻炎康”的中成药进行治疗。请注意,使用前详细阅读说明书,排查过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。一般建议连续服用7-10天为一个疗程。由于您有肾囊肿钙化的病史,需要定期复查肾功能,避免因用药不当而加重病情。

查看详情

我被诊断出有钙化性疾病,想知道这个药物是长期吃还是短期内就可以停?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:对于钙化性疾病,长期治疗和管理是必要的。药物的使用时间取决于病情的严重程度和治疗效果,目前没有发现该药物有明显的负面影响。除了药物治疗外,合理的饮食和适量的运动也非常重要。同时,高纯度鱼油可以作为辅助治疗,具有抗炎作用。定期复查以确保病情控制和药物安全性。

查看详情

我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

查看详情

我有肾钙化和动脉粥样斑块,想知道能否安全使用某种药物?

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:对于肾钙化动脉粥样斑块的患者,使用药物时需要格外小心。首先,肾钙化可能影响某些药物的吸收和排泄,需要根据肾功能调整剂量。其次,动脉粥样斑块增加了心血管事件的风险,某些药物可能会加重这种风险。因此,在使用任何药物之前,必须先咨询医生。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和定期体检。

查看详情