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上吐下泻后能吃全麦面包吗?医生给出详细饮食建议

上吐下泻后能吃全麦面包吗?医生给出详细饮食建议

我从小就有脾虚的毛病,吃点不对劲的东西就容易拉肚子。前几天,我又犯了老毛病,整天上吐下泻,连站起来的力气都没有。家人都很担心,劝我去医院看看,但我总觉得自己能扛过去。直到昨天,情况变得更糟了,我才意识到不能再拖了。

我在网上搜了一下,发现京东互联网医院可以在线问诊,于是就试了一下。医生很快就回复了我,问我这种情况多久了。我告诉他是从前天开始的,今天好一点了,吃了点药。然后我问他能不能吃全麦面包,他说可以,但最好还是吃小米粥。早晨我喝了小米粥,吃了一个鸡蛋,感觉还不错。中午我想吃点全麦面包,喝点粥,医生说可以的,只要吃清淡点,好消化的就行。

我又问他能不能吃面食,豆角土豆之类的,他说豆角别吃,其他的等过三天再吃。然后我问他素炒胡萝卜可以吃吗,他说可以。水果方面呢?香蕉苹果可以吗?他说可以。最后我问他晚上建议吃点什么,他说小米粥和青菜,先不喝牛奶。整个过程非常顺畅,医生很专业,回答也很详细,我感觉自己得到了很好的照顾。

现在我已经好多了,感谢京东互联网医院的医生给我提供了这么好的建议。脾虚泄泻真的很难受,但只要有正确的饮食和休息,还是可以很快恢复的。希望大家也能注意自己的身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚泄泻饮食调理指南 常见症状 脾虚泄泻是一种常见的消化系统疾病,主要表现为腹泻、恶心、呕吐等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、免疫力低下的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食清淡,避免油腻、辛辣、生冷食物; 2. 多吃易消化的食物,如小米粥、青菜等; 3. 避免食用豆角等难以消化的食物; 4. 可以适量食用全麦面包、素炒胡萝卜等; 5. 注意休息,避免过度疲劳,保持良好的心态和生活习惯。
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