我从小就有一个习惯，早上和晚上吃饭不规律。有时候忙起来，连午饭都忘记吃。偶尔会叫点外卖，桂花糕是我最爱的点心之一。最近，我的肚子开始疼了，左边肋骨那里，伴随着腹胀的不适感。起初，我并没有太在意，认为可能是吃多了桂花糕或者空调吹得太猛所致。但是，疼痛和不适感持续了两三个星期，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了普内科王医生。王医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了疼痛和不适感的具体位置。根据我的描述，王医生初步判断我可能有胃肠功能紊乱的可能性大，建议我对症服药治疗一下，并询问了我是否有药物过敏、肝肾损害及其他疾病史。

我告诉王医生我没有任何药物过敏或其他疾病史，只是最近一个星期多晚上睡不着，半夜才睡着。王医生说这可能与我的胃肠问题有关，建议我服用铝碳酸镁片和马来酸曲美布汀片来缓解症状。同时，王医生也提醒我在用药过程中如果出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。

除了药物治疗，王医生还给了我一些饮食建议。他说：“胃病3分治，7分养。饮食非常重要。”我需要注意饮食：少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。这些都对我的康复至关重要。

在王医生的指导下，我开始了药物治疗和饮食调整。几天后，我的症状明显改善，疼痛和不适感减轻了很多。同时，我也意识到自己的不良生活习惯对健康的影响，开始逐渐改变自己的生活方式，规律作息，合理饮食，保持良好的心态。

我非常感谢王医生的专业指导和耐心解答。他的建议不仅帮助我缓解了症状，也让我更加重视自己的健康。通过这次经历，我深刻体会到健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用，希望更多的人能够了解和使用这个平台，及时解决自己的健康问题。