我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一些头发缠绕在指尖上。起初，我并未在意，直到去年夏天，情况开始变得不同寻常。

那时的我，正值青春年华，头发浓密如云。然而，随着夏日的到来，我的头发开始大把大把地脱落。每次洗头，水槽里总是漂浮着一层头发，触目惊心。更令我心慌的是，我的头发变得越来越稀疏，仿佛一夜之间老了十岁。

我开始四处求医，希望找到解决办法。一次偶然的机会，我在网上看到了一家新生毛发植发医院的广告，声称可以根治脱发问题。我心动了，决定去一探究竟。然而，事实证明，这只是一场骗局。他们的所谓“植发技术”不过是用一些化学药品涂抹在头皮上，既没有效果，也没有任何科学依据。我的钱包和头发都受到了双重打击。

绝望之际，我在京东互联网医院上找到了一个医生。他的名字叫李医生，专门研究脱发问题。我们进行了一次详细的在线咨询。他告诉我，正常情况下，一天掉落不超过一百根头发都属于正常范围。我的情况虽然不算严重，但也需要引起重视。李医生建议我使用祛脂祛油的洗发水，控制头皮油脂分泌，减少脱发的可能性。

我按照李医生的建议去做，果然效果显著。头发不再像之前那样大量脱落，新生的头发也开始冒出。更重要的是，李医生还解释了为什么夏天容易脱发。原来，夏季阳气上升，雄激素旺盛，刺激皮脂腺分泌皮脂，皮脂刺激毛囊导致脱发。这个解释让我豁然开朗，原来脱发并不是无解的难题，只要找到正确的方法，就可以有效控制。

现在，我已经完全恢复了自信。每次梳理头发时，我都会想起李医生的话：“正常情况下，一天掉落不超过一百根头发都属于正常范围。”这句话不仅让我对自己的身体有了更深入的了解，也让我明白了健康无小事，及时就医是多么重要。感谢李医生，感谢京东互联网医院，让我重获了健康和自信。

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