当前位置:

京东健康

三岁宝宝每天喝水的频率和量是多少?

三岁宝宝每天喝水的频率和量是多少?

在一个普通的周末早晨,三岁的乐乐正坐在客厅的地毯上,专注地玩着他的积木。他的妈妈,李女士,正在厨房里忙碌着准备早餐。突然,李女士注意到乐乐的脸色有些不对劲,皮肤看起来干燥而缺乏光泽。作为一名关心孩子健康的母亲,她开始担心起来。

李女士决定带乐乐去看医生。他们来到了京东互联网医院,通过在线平台预约了儿科专家裘医师的咨询服务。裘医师是一位经验丰富的儿科医生,擅长处理儿童的各种健康问题。

在与裘医师的视频通话中,李女士详细描述了乐乐的症状,并询问了关于三岁宝宝每天喝水的频率和量的问题。裘医师耐心地解释说,三岁的孩子每天需要喝大约1000毫升的水,分成6-8次喝,每次大约100毫升。李女士感到非常安心,因为她之前并不知道这个具体的数字。

裘医师还提醒李女士,除了水之外,乐乐也需要摄入足够的营养来保持健康。李女士问道:“如果我怀疑乐乐有肾虚的症状,应该给他吃什么?”裘医师建议她可以给乐乐多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,如鸡肉、鱼类、豆类和新鲜水果等。

李女士感激裘医师的专业建议,并决定从那天起更加关注乐乐的饮食和水分摄入。几个星期后,乐乐的皮肤恢复了光泽,整个人看起来更加健康活泼。李女士深深地感谢京东互联网医院和裘医师的帮助,她觉得在线医疗服务非常方便和实用。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在社交媒体上分享了她的经历,希望更多的家长能够了解到在线医疗服务的便利性和专业性。同时,她也提醒大家注意孩子的饮食和水分摄入,及时就医,避免小问题变成大问题。

三岁宝宝饮水指南 常见症状 三岁宝宝每天需要适量的水分来维持身体健康。缺水可能导致口渴、尿量减少、皮肤干燥等症状。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每天给宝宝喝足够的水,约100毫升一次,一天一次。 2. 鼓励宝宝多吃水果和蔬菜,以增加水分摄入。 3. 避免给宝宝喝含糖饮料和咖啡因的饮料。 4. 在炎热的天气或宝宝活动量大时,增加水分摄入量。 5. 如果宝宝出现脱水症状,应立即就医并补充足够的水分和电解质。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝几个月可以开始吃辅食?

在一个阳光明媚的早晨,李女士带着四个月大的宝宝小明来到了京东互联网医院的在线咨询平台。李女士是一位年轻的母亲,面容疲惫,眼神中透露着焦虑和困惑。她在平台上留言:“宝宝几个月可以开始吃辅食?” 育儿顾问**很快回复了李女士的留言,询问了宝宝的年龄、性别和喂养方式。李女士回答说小明是纯母乳喂养的,目前四个月大。顾问**告诉她,混合喂养和奶粉喂养的宝宝四个多月可以尝试添加辅食了,但纯母乳喂养的宝宝建议六个月再添加辅食。 李女士听了顾问**的建议,心中一阵纠结。小明最近总是闹腾,似乎对母乳已经不太满足。李女士担心小明的营养摄入不足,影响他的健康成长。于是,她决定在家里尝试给小明添加一些辅食。 李女士在网上搜索了很多关于小孩肾虚的文章,想知道小明是否有肾虚的迹象。经过一番研究,她决定给小明添加一些补肾的食物。李女士在超市里买了一些黑芝麻和核桃,打算用这些食材来制作小明的辅食。 李女士回到家后,开始忙碌地准备小明的辅食。她先将黑芝麻和核桃磨成粉末,然后加入适量的母乳调成糊状。李女士小心翼翼地将这份辅食喂给小明,观察着他的反应。小明一开始有些抗拒,但随着时间的推移,他逐渐适应了这种新口味。 李女士在接下来的几天里,继续给小明添加各种不同的辅食。有时候小明会吐,有时候他会拉肚子。李女士心中充满了焦虑和自责,担心自己的做法是否正确。于是,她再次来到了京东互联网医院的在线咨询平台,寻求专业的医生意见。 这一次,李女士遇到了另一位医生。医生听了李女士的描述后,告诉她小明的反应是正常的,很多宝宝在添加辅食的初期都会出现类似的情况。医生还建议李女士在添加辅食时要注意逐渐增加食物的种类和量,避免给宝宝的肠胃造成过大的负担。 李女士听了医生的建议,心中豁然开朗。她意识到,作为一名新手妈妈,自己还有很多需要学习和改进的地方。从那以后,李女士更加注重小明的饮食健康,定期带他去医院做体检,确保他的成长发育正常。 小明现在已经两岁多了,健康活泼,李女士也成长为了一个更加自信和成熟的母亲。每当她回想起那段艰难的时期,总会感激京东互联网医院的医生和顾问们给予的帮助和支持。李女士深知,育儿之路充满了挑战和不确定性,但只要有专业的指导和自己的努力,总能找到正确的方向。

医疗星辰探秘

27 人阅读
查看详情

文章 西洋参小毒,能吃多久?每次吃多少?

在一个普通的周末早晨,李先生像往常一样起床,准备开始新的一天。然而,今天不同寻常的是他决定要开始尝试一些传统的中药来改善自己的健康状况。他的目光锁定在了西洋参上,这种被誉为“百草之王”的植物据说有着神奇的功效。 李先生在网上搜索了关于西洋参的信息,发现了一篇文章提到了“参苓白术散加减”这个方子,专门针对肾虚问题。作为一个有着多年肾虚困扰的人,李先生对此非常感兴趣。他决定联系京东互联网医院的在线医生,了解更多关于西洋参和这个方子的信息。 医生**接待了李先生的咨询,首先解释了西洋参的性质:“西洋参并没有小毒,只是如果过量食用可能会导致上火。”李先生松了一口气,原来自己的担忧是多余的。医生继续说:“西洋参可以泡饮,每次四五片即可。” 李先生问道:“那我可以每天都喝吗?需要喝多久?”医生回答:“这要看你的个人情况。如果你不上火,那么每天喝是可以的。一般来说,四五片的量就足够了。”李先生有些疑惑,因为他买的是切片的西洋参,医生解释说:“没问题,一次泡四五片就行了。每天泡一两次即可。” 李先生听完医生的建议,心中有了底。他决定每天早晚各泡一次西洋参,希望能够改善自己的肾虚问题。同时,他也打算尝试“参苓白术散加减”这个方子,希望能够从多个方面改善自己的健康状况。 在接下来的几周里,李先生坚持每天喝西洋参,并且也开始服用“参苓白术散加减”。他发现自己的精神状态有了明显的改善,肾虚的症状也逐渐减轻。李先生非常感激医生的建议和帮助,他在京东互联网医院的平台上留下了好评,并写下了自己的真实体验,希望能够帮助更多的人。 李先生的故事告诉我们,中药虽然有着悠久的历史和神奇的功效,但在使用时仍需谨慎。通过专业的医生指导和合理的用药方法,我们可以更好地利用中药来改善自己的健康状况。同时,京东互联网医院也为我们提供了一个方便、快捷、可靠的在线医疗服务平台,让我们在家中就能享受到优质的医疗服务。

医疗之窗

10 人阅读
查看详情

文章 新生儿黄疸高,茵栀黄颗粒引起腹泻,益生菌能缓解吗?

我还记得那天,我的小宝贝出生已经15天了。作为一个新手妈妈,我对一切都充满了好奇和担忧。然而,我的心情很快从喜悦转变为焦虑。小宝贝的黄疸指数居高不下,医生开了茵栀黄颗粒来帮助他排出多余的胆红素。起初,我对这个药物充满信心,认为它会让我的宝贝恢复健康。但是,事情并没有按照我预期的那样发展。 在服用茵栀黄颗粒后,小宝贝的腹泻开始加剧。每天,他要拉十来次,甚至更多。看着他痛苦的表情,我心如刀割。我开始四处寻找解决办法,希望能找到一种方法来缓解他的痛苦。终于,在一次偶然的机会中,我了解到了益生菌的存在,并决定尝试一下。 我联系了公共营养师**,向她咨询关于益生菌的问题。她非常耐心地解答了我的疑问,并推荐了奶味益生菌。据她说,这种益生菌可以促进肠胃蠕动,帮助胆红素排出,缓解腹泻。我按照她的建议,每天早上喂奶前和晚上睡觉前各给小宝贝服用一袋奶味益生菌。果然,几天后,小宝贝的腹泻情况有所改善。 在这个过程中,我也学到了很多关于新生儿护理的知识。比如,合生元的菌粉和冲剂有不同的作用,菌粉主要用于调理肠胃,而冲剂则可以提高免疫力。同时,我也意识到,即使是15天大的婴儿,也需要根据体重和年龄来调整药物的用量。幸好,公共营养师**及时纠正了我的错误,避免了可能的风险。 回想起来,那段时间虽然充满了挑战和困难,但也让我成长了许多。作为一名母亲,我学会了如何更好地照顾我的孩子,如何在面对问题时保持冷静和理智。同时,我也感激那些在我需要帮助时伸出援手的人们,包括公共营养师**和所有关心我们的人们。他们的支持和鼓励,让我有勇气面对未来的挑战。 最后,我想说的是,健康无小事。无论是新生儿还是成年人,我们都需要关注自己的健康,及时就医,避免小问题演变成大问题。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,他们的医生和营养师都非常专业和负责,可以为我们提供最好的医疗服务和健康指导。希望我的经历能够帮助到其他的父母们,也希望大家都能保持健康和快乐。

绿色医疗倡导者

6 人阅读
查看详情

文章 11岁孩子大量出汗、头发油腻,可能是缺钙铁锌?

在一个普通的周末早晨,11岁的李明(化名)像往常一样起床,准备去上他的足球训练。然而,今天不同寻常的是,他的头发异常油腻,仿佛刚洗过一样。他的母亲,王女士,注意到了这个变化,并开始担心起来。李明的汗水也异常多,尤其是在运动后,总是大汗淋漓。王女士开始怀疑这是否与李明的营养摄入有关,特别是钙、铁和锌的缺乏。 王女士决定寻求专业的医疗建议。她打开了京东互联网医院的应用程序,选择了在线咨询服务。很快,她就与一位名叫张医生的医生进行了视频通话。张医生仔细听取了王女士的描述,并询问了更多关于李明的日常生活和饮食习惯的问题。 张医生解释说,11岁的孩子大量出汗可能是由于新陈代谢和腺体分泌旺盛的原因,并不一定是缺乏某种营养素。然而,头发油腻可能与锌的缺乏有关。张医生建议王女士关注李明的饮食,确保他摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是锌。同时,张医生也提醒王女士,健康均衡的饮食、规律的作息和适当的运动对于孩子的成长和发展至关重要。 王女士问道,如果李明确实缺乏钙、铁和锌,是否需要补充这些营养素。张医生回答说,如果有缺乏,可以适当补充,但更重要的是通过饮食来满足孩子的营养需求。王女士告诉张医生她已经购买了汤臣倍健的钙铁锌片,张医生表示这两款产品都可以,但仍然强调了均衡饮食的重要性。 在与张医生的交流中,王女士也了解到,缺乏锌可能会导致乏力和厌食等症状,而缺铁则可能引起贫血。张医生建议,如果李明的饮食不均衡,可以考虑适当补充多维片,以帮助他获得更全面的营养。 王女士感谢张医生的建议,并表示她会更加关注李明的饮食和生活习惯。张医生也鼓励王女士,如果有任何其他问题或疑虑,随时可以通过京东互联网医院的在线咨询服务寻求帮助。 在这个故事中,我们看到了一个母亲的关心和一位医生的专业建议。通过在线咨询服务,王女士得到了关于她儿子健康的宝贵信息,并了解到如何更好地照顾他的成长和发展。这个故事也提醒我们,健康的生活方式和均衡的饮食对于我们的身体至关重要,而在线医疗服务可以为我们提供方便和及时的帮助。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

老年健康守护者

5 人阅读
查看详情

文章 宝宝40多天,奶水不足怎么办?

在一个普通的周末早晨,新手妈妈小李(化名)抱着40多天大的宝宝,焦急地坐在电脑前。她在搜索引擎上输入了“小孩儿肾虚用什么来补啊?”这个问题,希望能找到一些解决方案。她的宝宝最近总是哭闹不止,吃奶时也显得很不满足。小李担心自己的奶水不足,影响了宝宝的健康成长。 正当她在网上寻找答案时,京东互联网医院的全职营养师小王(化名)主动联系了她。小王热情地问候小李,并询问了她的具体情况。小李告诉小王,宝宝40多天大,自己的乳腺通畅,但奶水确实不够充足。小王耐心地听完了小李的描述,开始给出一系列专业的建议。 首先,小王强调了让宝宝多吸吮的重要性。每天至少10次的吸吮可以刺激母亲的泌乳,增加奶量。其次,小王建议小李在饮食上做出调整。多喝水,多喝催奶的汤类,如鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤等。小王还提醒小李,在引用汤品时,应该去除最上层的油脂,以免堵塞乳腺。除了汤类,日常饮食也需要注意均衡,多吃主食、优质蛋白类食物和各种蔬菜。小王特别推荐了鸡蛋、奶制品、豆制品、鱼虾鸡肉等瘦肉,认为这些食物可以有效增加泌乳。 小李认真地听着小王的建议,感到非常受用。她感激地向小王表示了谢意。小王也鼓励小李保持心情放松愉快,多抽空休息和放松心情。带新生宝宝确实很辛苦,但只有保持良好的心态,才能更好地照顾宝宝。 在小王的指导下,小李开始调整自己的生活习惯。每天坚持让宝宝多吸吮,多喝水和催奶汤,注意饮食均衡。慢慢地,她的奶水开始增加,宝宝也变得更加安静和满足。小李深深地感谢小王的帮助,认为京东互联网医院的服务非常靠谱和专业。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在社交媒体上分享了自己的经历,希望更多的新手妈妈能从中受益。她的故事也引发了其他妈妈的共鸣,大家纷纷在评论区分享自己的经验和感受。小李和小王的交流,成为了一个温暖而真实的医患故事,激励着更多的人关注和重视母婴健康问题。

家庭医疗小助手

15 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近检查出甘油三酯高,想了解如何通过饮食和营养来改善,是否可以使用鱼油?

就诊科室:营养科

总交流次数:34

医生建议:对于甘油三酯高,首先需要通过控制总热量摄入和减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入来改善。同时,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽等。使用鱼油时,选择纯度高、无添加剂的产品,并按疗程服用,中间间隔1-2个月再继续服用。每日两次,每次一粒,随餐食用。除了饮食和营养调整外,还需要保持适当的体重,进行规律的有氧运动,避免吸烟和过量饮酒。定期复查甘油三酯水平,根据情况调整治疗方案。

查看详情

我最近总是感觉排便不顺畅,想了解一下这可能是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:针对便秘,首先需要从饮食和生活习惯入手。增加膳食纤维和水分的摄入,适当运动,建立规律的排便习惯都是非常重要的。如果需要辅助产品,应选择有助于润肠通便的产品,而不是仅以减肥为目的的产品。请记住,改善便秘需要持之以恒的努力和正确的方法。

查看详情

我身高183cm,体重190多斤,想减肥,平常有运动,强度比较大。请问如何科学减肥?

就诊科室:营养科

总交流次数:47

医生建议:对于肥胖的患者,减肥需要一个系统的计划。首先,设定合理的目标,例如减少10斤。其次,通过合理的饮食和适量的运动来实现目标。选择适合自己的营养补充剂,遵循正确的用法,避免超量服用。同时,注意基础营养的摄入,尤其是维生素B族。最后,保持良好的生活习惯,定期监测体重和BMI,调整计划以达到最佳效果。

查看详情

63岁患者患有中度脂肪肝一年,未服用药物,想了解如何改善病情。

就诊科室:营养科

总交流次数:19

医生建议:对于中度脂肪肝,需要通过药物治疗和生活方式的改变来进行综合治疗。首先,需要通过药物降低转氨酶,保护肝脏,减轻肝脏炎症,促进肝细胞再生,改善肝功能。同时,需要注意生活方式的调整,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。建议避免辛辣刺激性食物,多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果,保持情绪稳定,避免过度紧张和忧虑。适量的运动和充足的睡眠也非常重要。

查看详情

37岁患者经常便秘,寻求长期解决方案并关心产品安全性和依赖性。

就诊科室:营养科

总交流次数:42

医生建议:对于便秘,我们推荐从饮食和生活习惯入手,增加膳食纤维、多喝水、适当运动等。同时,合理使用通用名的产品可以辅助改善便秘,但需在医生指导下使用,避免长期依赖。请注意,肠道健康需要长期的生活方式调整和维护。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李征

副主任医师

营养科

三甲
天津市第一中心医院
专业擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
好评率:99% 接诊量:154397
邵剑

副主任医师

营养科

三甲
苏北人民医院
钙缺乏症(7例) 营养不良(7例)
专业擅长:各类人群营养干预治疗及支持,擅长健康人群营养保健,特殊人群(儿童、青少年、老年及孕产妇)营养调理,疾病人群(各类慢性病、围手术期、急危重及肿瘤)营养支持。
好评率:99% 接诊量:3539
项琦

副主任医师

营养科

三甲
天津市安定医院
消瘦(2例) 足癣(1例)
专业擅长:项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。  
好评率:99% 接诊量:86544
健康小工具