我从小就有一个小小的烦恼——鼻子总是红红的，还会脱皮。每次洗完脸，鼻子就开始发红，紧接着就是一层一层的皮肤脱落。这种情况在冬天尤其严重，冷风一吹，鼻子就像被火烧了一样，红得厉害。我的朋友们总是开玩笑说我是“红鼻子”，这让我很自卑。

有一天，我在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，结果无意中看到了一个关于皮肤问题的帖子。里面有一个医生在解答类似于我这样的问题。我决定向这位医生求助，于是就有了下面的对话。

“你好。”我在网上向医生发了消息。

“有图片吗？”医生回复道。

我拍了一张照片，发送给了医生。照片中，我的鼻子红红的，皮肤已经开始脱落了。

“捏着软软的。”我补充道，希望医生能更好地理解我的情况。

“早晨洗完脸，鼻子就有点脱皮。”我继续描述我的症状。

医生看了看照片，很快就给出了诊断：“这是脂溢性皮炎。”

“用夫西地酸乳膏一天两次擦擦。”医生给出了治疗建议。

“咋个整？”我有些疑惑，毕竟我从来没有用过这种药膏。

“好的。”我决定按照医生的建议去做。

“还需要注意啥？”我问道，希望能从根本上解决这个问题。

“别吃辛辣刺激的东西，不熬夜。”医生给出了生活习惯上的建议。

“额头上还长痘痘呢。”我顺便提了一下额头上的问题。

“痘痘也可以用这个擦。”医生说。

“额头上好多。”我有些担心，毕竟痘痘也不是一件小事。

“配合克林霉素甲硝唑搽剂交替外用。”医生给出了更详细的治疗方案。

“生活习惯规律一点。”医生再次强调了生活习惯的重要性。

“夫西地酸要用多久？”我问道，希望能知道大概的治疗周期。

“直到痘痘没了？”我有些不确定。

“是的。”医生确认道。

“至少三周左右。”医生给出了一个大致的时间范围。

“好的。”我决定坚持治疗。

“每天抹两次是吧？”我再次确认了用药方法。

“是的。”医生回答道。

“脱发跟这个有关系嘛？”我突然想起了自己最近的脱发问题。

“每次洗头，掉好多头发。”我描述道。

“早上起来枕头上也有。”我补充道。

“生活习惯规律一点，不熬夜脱发也能缓解。”医生给出了建议。

“那晚上几点睡合适呢？”我问道，希望能找到一个合适的作息时间。

“早上几点起床呢？”我继续问道。

“十点半之前睡，早上可以早起。”医生给出了具体的建议。

“好的谢谢。”我感激地说道。

“感谢邢医生。”我再次表达了我的感激之情。

“抱拳。”我用一个传统的礼节来结束了这次对话。

从那以后，我按照医生的建议进行治疗，生活习惯也变得更加规律。几个月后，我的鼻子不再红红的，皮肤也不再脱落。额头上的痘痘也消失了，脱发问题也得到了缓解。我再次感谢那位医生，感谢他帮助我解决了这些困扰我多年的问题。现在，我可以自信地面对生活，不再因为这些小问题而感到自卑。