我从小就被告知，月经是女性的标志。每个月的那几天，总是让我感到一丝不适。然而，最近这段时间，我的月经周期发生了变化。以前总是提前四五天，但量正常。可现在，虽然还是提前三四天，但前两天只有几滴血，颜色也很淡，直到第三天四天才会多起来。第五天基本就结束了。这种情况已经持续了近一年，让我开始担心自己的身体健康。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我这可能是月经失调的表现。正常情况下，月经的前两天血量应该是最多的，之后几天才会慢慢减少。导致月经不调的原因很多，可能是内分泌失调、雌激素水平太低、压力过大等。医生建议我保持良好心态，不要太劳累，必要时也可以适当服用药物进行调理。平时要注意保暖，避免着凉，适量锻炼，提高身体素质。

我问医生是否需要去医院检查，医生说可以查个激素六项和妇科超声检查看一下。医生还提醒我，流产可能与此有关。两年前我做过一次流产，半年后就开始出现这种情况。医生认为这可能是因为流产对身体造成了一定的影响，导致激素水平异常。

我开始担心起来，问医生是否有太大问题。医生安慰我说，一般不会有太大问题，先不要太紧张。医生还告诉我，平时生活作息要规律，避免熬夜。经期2-5天上午空腹抽血检查激素，来月经的第2～5天进行检查。医生的话让我放心了许多，决定按照医生的建议去做。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否真的需要熬夜？是否真的需要那么多压力？我开始调整自己的生活，早睡早起，适当锻炼，保持心情愉快。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有益于身体健康的食物。

最终，检查结果显示，我的激素水平确实有些异常。医生给我开了一些药物，帮助我调节激素水平。经过一段时间的治疗和调整，我的月经周期逐渐恢复正常。现在回想起来，虽然经历了一些困扰，但也让我更加关注自己的身体健康，更加珍惜生活中的每一天。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时去看医生，调整自己的生活方式，相信你也能找到解决办法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！