我从小就体弱多病，尤其是脾胃方面总是出问题。记得有一次，连续几天都在拉肚子，整个人都虚脱了。父母带我去看了很多医生，吃了不少药，但效果总是不太理想。后来，一个朋友推荐我去京东互联网医院看病，我半信半疑地试了一下，没想到真的很不错。

那天，我在家里通过手机和一位医生进行了视频咨询。医生问了我很多问题，包括我的主要不适症状、平时的饮食习惯、大小便情况等等。我告诉她我有脾胃湿热、肝郁气滞的症状，平时饮食油腻，大小便不太正常。医生听完后，建议我发一张舌头照片给她看看，于是，我照做了。

医生看了我的舌头照片后，告诉我我的湿气很重，需要清淡饮食，并且不能吃凉的东西。因为我之前吃过一盒加味逍遥丸，感觉还不错，医生也建议我继续服用。同时，她还推荐我喝一些养生茶来改善脾胃虚弱的症状。

我问医生具体应该喝什么茶，医生说可以用鸡蛋花、素馨花、苡米、陈皮煮水喝，也可以用茯苓泡水喝。我问她枸杞茶可以喝吗，医生说暂时不合适。因为我之前听说过茯苓可以健脾胃，于是就决定试试看。

我按照医生的建议，开始每天早上煮一壶茯苓茶喝。刚开始几天，感觉并没有什么变化，但坚持了一周后，我的胃肠道症状明显减轻了。不能吃凉的东西也变得不那么严重了。最重要的是，我的精神状态也好了很多，不再像以前那样总是感到疲惫和无力。

通过这次经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅能够根据我的具体情况给出针对性的建议，还能随时随地进行咨询，非常方便。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的很多朋友和家人，希望他们也能像我一样受益。

如果你也有脾胃虚弱的问题，不妨试试看茯苓茶吧！记得要煮一下，效果会更好。同时，也要注意清淡饮食，避免吃凉的东西。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！