我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。刚生完小孩一年的我，开始注意到自己的身体变化。最明显的就是阴道的松弛，仿佛失去了曾经的紧致和弹性。这种感觉让我很不舒服，甚至有些自卑。

我开始在网上搜索各种方法来改善这个问题。有的人说可以通过做一些特定的运动来恢复，有的人则推荐使用一些药物。其中，缩阴药似乎是最受欢迎的选择之一。我也被这些广告所吸引，开始考虑是否应该尝试一下。

在一次偶然的机会中，我遇到了一个朋友，她也是新妈妈。我们聊起了这个话题，她告诉我她也曾经尝试过缩阴药，但效果并不理想。她的经历让我开始怀疑这些药物的有效性。

我决定去看医生，希望能得到专业的建议。医生听完我的问题后，建议我去产后康复科做康复。她解释说，药物的作用远不如康复训练有效。虽然我已经做过一些康复训练，但效果并不明显。医生告诉我，产后电生理康复可以帮助改善阴道松弛的问题，但也提醒我，恢复到未生产的状态是不可能的。

我开始思考，为什么我会对自己的身体变化如此在意？是因为社会的压力，还是因为我自己的不安全感？我意识到，作为一个新妈妈，我需要更多的自我接纳和爱护。我的身体经历了巨大的变化，这是自然的过程。我不应该因为一些外在的标准而否定自己的价值。

我决定放下对完美的追求，开始接受和爱护自己的身体。同时，我也会继续做康复训练，希望能够改善阴道松弛的问题。医生的话让我明白，健康和自我接纳比任何药物都更重要。

如果你也在经历类似的问题，我想告诉你，别太在意外界的看法。我们都是独一无二的个体，值得被爱和尊重。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！