我从来没想过自己会有这样的问题。作为一个年轻人，性功能下降这个词汇在我的世界里似乎是遥不可及的。然而，现实总是残酷的。最近几个月，我开始注意到自己的性欲下降，勃起也没以前好了。这种情况让我感到非常困扰和沮丧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了通川区人民医院男科。医生是一位非常友善和专业的男科副主任医师。他问了我一些问题，了解了我的症状和生活习惯。通过对话，我发现自己可能存在肾精亏虚、火旺、湿热等问题。

医生建议我进行中西医结合治疗，西药可以快速起效，而中药则可以更稳定、持久地调理身体。他开了参茸鞭丸和一些其他的药物，告诉我每天都要按时服用，并且在用药期间不能喝酒。同时，他还建议我多做一些有氧运动，增强体质锻炼。

在饮食上，医生也给了我一些有益的建议。他推荐我多食用一些富含高蛋白和微量元素的食物，如牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵和坚果等。这些食物对男性身体有很多好处。

我按照医生的建议进行治疗和生活调整。经过一段时间的努力，我的性功能逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是非常重要的。

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